پوست و مو
جدیدترین اخبار و اطلاعات تخصصی در حوزه سلامت پوست و مو – راهکارهای مراقبتی، درمان مشکلات شایع، معرفی محصولات مؤثر، روش‌های طبیعی زیبایی، توصیه‌های متخصصان پوست و مو، جدیدترین تکنیک‌های درمانی و رازهای داشتن پوست شاداب و موهای سالم.
-
چگونه برای تمیز شدن موها از نرم کننده استفاده کنیم ؟
افرادی که دارای موهای خشک و وز هستند می توانند از شامپو نرم کننده مو استفاده کنند تا همیشه مو های نرم و زیبایی داشته باشند. نحوه استفاده از نرم کننده مو نرم کننده معمولاً دومین مرحله برای شستشوی مو است. در حالی که شامپو مخصوصاً برای تمیز کردن عرق ، سلول های مرده پوست و محصولات مو فرمول بندی…
-
رنگ کردن موها با حنا برای خانم‌های حساس و باردار
در دنیای شگفت‌انگیز زیبایی، حنا یک گنجینه باستانی است که نه‌تنها به‌طور هنرمندانه روی بدن به‌خصوص دست‌ها استفاده می‌شود بلکه برای اکثر مادرها به‌ویژه مادرهای باردار یک رنگ موی مناسب و بدون خطر محسوب می‌شود. این رنگ مو گیاهی است و به محافظت از موها و افزایش استحکام آنها کمک کرده و یک پوشش رنگی احیاکننده محسوب می‌شود. حنا رنگ…
-
چرا برخی افراد بطور مکرر دچار اگزما میشوند؟ (+فیلم)
دکتر سید مسعود داوودی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه بقیه ا… با تاکید بر اینکه اولین دسته افرادی که بطور مکرر دچار اگزما می شوند از نظر ژنتیکی زمینه ابتلا به حساسیت پوستی به انواع مواد حساسیت زا را دارند که از سه ماهگی بروز می کند و با افزایش سن بیشتر بروز می کند، می…
-
۷ ویتامین مفید برای جلوگیری از ریزش مو
همه ما حداقل یک بار در طول زندگی، ریزش مو یا دیگر مشکلات مرتبط با مو را تجربه کرده‌ایم. موهای ما نیز مانند سایر اعضای بدن برای رشد، به مواد مغذی نیاز دارند. بنابراین یک رژیم غذایی متعادل با ویتامین‌ها و مواد معدنی مناسب می‌تواند به طور قابل توجهی رشد مو را تقویت کند. یک فرد به طور متوسط حدود…
-
پتاسیم در چه مواد غذایی موجود است؟
پتاسیم یکی از مهم‌ترین مواد مغذی مورد نیاز بدن است. این ماده معدنی در بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات وجود دارد. به عنوان مثال ترکیبات غذایی مانند لوبیا و سیب زمینی شیرین، حاوی مقدار زیادی پتاسیم هستند. جالب است بدانید، بدن انسان قادر به تولید پتاسیم نیست. به همین دلیل باید بخش زیادی از پتاسیم مورد نیاز بدن شما از…
-
اشتباهات بدی که هنگام شست‌وشوی صورتتان مرتکب می‌شوید
اگر در تلاش برای مراقبت از پوست خود باشید، احتمالاً در مورد یکی از مراحل مهم هر روتین مراقبت از پوستی بسیار جدی عمل می کنید: شستشو. این مرحله معمولاً شامل شستشوی صورت با یک شوینده ی مناسب برای پوست است که بتواند آرایش، چربی ها، آلودگی ها و دیگر مواد مضر را از روی پوست پاک کند. شاید عادت…
-
دلایل عمده بروز کهیر
کهیر که نوعی بثور پوستی است به صورت جوش‌های خارش دار و برجسته‌ای هستند که روی پوست ظاهر میشوند و معمولاً در پوست‌های روشن به رنگ قرمز، صورتی یا گوشتی بوده و در پوست‌های تیره‌تر پررنگ تر بنظر می‌رسند. گاهی اوقات ممکن‌است در محل بروز کهیر سوزن سوزن شده یا درد بگیرد. در بیشتر موارد کهیر در اثر واکنش آلرژیک…
-
روش استفاده از روغن رزماری برای مو و ابرو
رزماری گیاهی شفابخش است که از گذشته تا کنون در مصارف آشپزی، سلامتی، بهداشتی و زیبایی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه دارای انواع گوناگونی از جمله اسانس غلیظ، عصاره و روغن است که می‌توانید به عنوان داروی خانگی آن را خریداری کنید و مورد استفاده قرار دهید. در سال‌های اخیر روغن رزماری برای جلوگیری از ریزش مو، تقویت ریشه…
-
خشکی لب‌ها بر اثر کمبود این ویتامین در بدن به جود می‌آید
کمبود ویتامین B۶ نادر است؛ اما اگر دچار فقر این ویتامین شوید، شاهد آنمی یا کم خونی و در نتیجه کاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون خواهید بود. شما در نتیجه آنمی دچار احساس خستگی و ضعف می‌شوید. کم خونی می‌تواند ناشی از فقر آهن باشد اما کمبود ویتامین‌هایی مانند ویتامین B۶، ویتامین B۱۲ و فولات نیز این عارضه را به…
-
شستن پوست صورت باید چقدر طول بکشد؟
تا به امروز دیگر همه ما با اهمیت شستن پوست صورت کاملا آشنا شده‌ایم. پس بعید است که کسی نداند که شستن روزانه پوست صورت (۱ بار صبح و ۱ بار شب) باید یکی از گام‌های اصلی در برنامه مراقبت از پوست باشد. اما وقتی که درباره شیوه‌های شستن پوست صورت یا مسائل مرتبط با آن صحبت می‌کنیم، اطلاعات نادرست…
-
عارضه‌های زیاده روی در رنگ کردن مو
رییس مرکز تحقیقات پوست و مو دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نسبت به عارضه‌های رنگ کردن پرتکرار مو هشدار داد. رضا رباطی گفت: افراد باید به شکل متعادل از فرآورده‌های آرایشی مثل رنگ مو استفاده کنند، ضمن اینکه گاهی اوقات رنگ کردن پرتکرار، ساقه مو را تحت تأثیر قرار می‌دهد که از جمله این موارد می‌توان به خشکی مو، آسیب…
-
این ویتامین ها باعث جوان شدن پوست می شوند
ویتامین های که باعث جوان سازی پوست میشوند، در جستجوی راز جوانی و شادابی پوست، بسیاری از ما به سمت محصولات و درمان‌های مختلف کشیده می‌شویم. اما آیا می‌دانستید که کلید اصلی سلامت و جوان‌سازی پوست در مصرف ویتامین‌های مناسب نهفته است؟ این مقاله،به بررسی اهمیت ویتامین‌ها در جوان‌سازی پوست صورت می‌پردازد و نشان می‌دهد که چگونه انتخاب‌های هوشمندانه در…
-
ترفندهای زیبایی زنان برزیلی که روند پیری را معکوس می کنند
زنان برزیلی به زیبایی مشهورند. آن ها دوست دارند موهای نرم و سالمی داشته باشند، توجه زیادی به ناخن های خود دارند و از همه مهم تر اینکه به قدرت زیبایی طبیعی معتقدند. از آنجایی که چندان از آرایش یا زیورآلات استفاده نمی کند، بیشتر به ترفندهای زیبایی ای تکیه دارند که نسل اندر نسل به آن ها به ارث…
-
احتمال ارتباط کراتینه کردن مو با یک سرطان زنانه
رییس مرکز تحقیقات پوست و مو دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر اینکه در فرایند کراتینه کردن مو باید نکاتی مثل مواد مورد استفاده و رعایت تعادل در تکرار مد نظر باشد، گفت: مقاله‌ای در یکی از مجلات معتبر علمی دنیا منتشر شده، مبنی بر اینکه در افرادی که به صورت متناوب و بیش از حد از فرآورده‌های…
-
برای سفید شدن پوست صورت چه ویتامینی بخوریم؟
هرکجا مشکلی در بدن خود می‌بینید، ممکن است پای کمبود ویتامین‌ها در میان باشد. برای سفید شدن پوست و حذف لک‌های تیره از صورت می‌توان از برخی از ویتامین‌ها کمک گرفت مثل ویتامین C، ویتامین E و…. عوامل مختلفی در تیره به نظر رسیدن رنگ پوست تاثیر دارند؛ مثل افزایش سن، عدم مراقبت صحیح از پوست در برابر نور خورشید،…
-
علت اصلی شوره سر که باورتان نمی‌شود
هنگامی که خودتان را در آینه برانداز می‌کنید، دیدن پوسته‌های ریز سفید یا خاکستری که در میان موهای تیره شما به چشم می‌خورند، ممکن است شما را ناراحت کند، خصوص اگر دوره‌های متناوب رهایی از شوره سر و بازگشت دوباره آن را تجربه کنید. شوره اغلب با خشکی پوست سر اشتباه گرفته می‌شود اما شوره و خشکی پوست سر دو…
-
۷ راه آسان برای رفع خشکی پوست در زمستان!
پوست زمانی خشک می شود که رطوبت کافی را حفظ نکند. خشکی پوست در نتیجه استحمام مکرر، آب و هوای سرد، استفاده از صابون های خشن، افزایش سن یا برخی شرایط پزشکی اتفاق می افتد. به خصوص کسانی که در آب و هوای سردتر قرار می گیرند، بیشتر پوست شان خشک و خشن می شود. با این حال، خوشبختانه راه…
-
مراقبت از پوست کک‌ومکی
لکه‌های قهوه‌ای روی پوست یا همان کک‌ومک را جزو ضایعات رنگدانه‌ای در نظر می‌گیرند که خوشبختانه خوش‌خیم هستند و هیچ نوع اهمیت بالینی ندارند مگر اینکه دچار تغییرات ناگهانی در ظاهر (رنگ، اندازه یا بافت) یا علائم دیگری مانند خارش، سوزش و خونریزی شوند. وجود کک‌ومک یک مسئله ژنتیکی است اما برخی معتقدند که این لکه‌های قهوه‌ای به دلیل نور…
-
سلفی گرفتن باعث شپش می‌شود!
شپش موی سر یکی از عوامل آزاردهنده برای افراد است که از بین بردن آن هم دردسر‌های خودش را دارد. مهد‌های کودک و مدارس؛ از مهم‌ترین مکان‌هایی هستند که افراد زیادی در آن جمع میشوند و چندین ساعت را در کنار هم هستند و بعضا ممکن است از وسایل یکدیگر استفاده کنند که اصلی‌ترین راه انتقال شپش سر است. بررسی‌ها…
-
۴ دشمن پوست صورت را بشناسید
گاهی بدون اینکه متوجه باشید محصولات مخربی به پوست می‌زنید که حاوی ترکیبات شیمیایی مضر، ترکیبات کومدوژن‌زا (جوش‌زا)، سیلیکون‌ها، سولفات و پارابن هستند. فرمولاسیون این قبیل محصولات مناسب پوست نبوده و با آن مهربان نیستند. در ادامه بیشتر در خصوص این محصولات صحبت می‌کنیم. ۱. اسپری مو هرگز نباید تافت و اسپری‌های مخصوص مو را به‌صورت بزنید. متاسفانه برخی آرایشگرها…
-
نکاتی برای محافظت از مو در برابر آلودگی هوا باید بدانیم
حالت‌های نامناسب و وضعیت عجیب مو ممکن است به دلیل اثرات آلودگی، مانند دود و گرد و غبار بر روی موهای شما باشد. با این حال، نگران نباشید، زیرا می‌توانید با پیروی از برخی نکات آسان و در عین حال موثر، از موهای خود در برابر این آلاینده‌ها محافظت کنید. آلودگی محیطی می‌تواند بر کیفیت موهای شما تأثیر بگذارد و…
-
آنچه باید در خصوص رنگ کردن ابروهایتان بدانید
وجود ابروها برای هماهنگی چهره بسیار ضروری است. با وجود اینکه برخی افراد تحت‌تاثیر مد، فرم یا رنگ ابروهای خود را دستکاری می‌کنند اما باید بدانید که زیبایی و تناسب ابروها روی زیبایی چهره‌تان تاثیر زیادی دارد. به همین دلیل نیز بعد از رنگ کردن موها باید رنگ آنها را با رنگ ابروها هماهنگ کرد. رنگ کردن ابروها باعث می‌شود…
-
مهم ترین خواص و مضرات آلوئه ورا برای سلامتی بدن
آلوئه ورا، این گیاه شفابخش، با داشتن فواید بی‌شمار برای پوست، به یکی از محبوب‌ترین مواد طبیعی در صنعت مراقبت از پوست تبدیل شده است. از خواص آلوورا می‌توان به توانایی آن در درمان طیف وسیعی از مشکلات پوستی اشاره کرد. فواید آلوورا مهم ترین خواص آلوورا درمان تبخال درمان آکنه تنظیم تولید چربی پوست درمان سوختگی‌های سطحی از بین…
-
فواید سرم کافئین برای دور چشم
پف، گودی و سیاهی دور چشم‌ها معمولا به خستگی و بی‌خوابی مربوط میشوند. اما دلایل دیگری از جمله عوامل ژنتیکی، تغذیه نامناسب، کم‌کاری تیروئید و بیماری‌های کلیوی نیز از جمله عوامل دخیل در این مسئله هستند. پزشک متخصص می‌تواند براساس تشخیص خود درمان مناسب را شروع کند. شما نیز می‌توانید در کنار آن از سرم کافئین برای بهبود وضعیت پوست…
-
چه عواملی باعث تیرگی دور چشم میشوند؟
تیرگی دور چشم‌ها به دلایل مختلفی از جمله خستگی، پیری یا بیماری‌های زمینه‌ای مانند آلرژی و اگزما به وجود می‌آیند. دایره‌های تیره دور چشم ظاهر خوشایندی ندارند و اغلب افراد به دنبال راهی برای از بین بردن آن می‌گردند. خوشبختانه می‌توان با طیف گسترده‌ای از روش‌های درمانی از خانگی گرفته تا مراجعه به متخصص پوست، به کاهش این تیرگی دور…
-
۵ عادت ساده برای به تعویق انداختن پیری
معمولاً دو ماه طول می‌کشد تا یک رفتار به عادت روزمره تبدیل شود، بنابراین توصیه می‌شود برای ایجاد یک عادت حداقل یک ماه زمان صرف کنید. عاداتی وجود دارند که با به‌کارگیری آنها می‌توانید سالم‌تر زندگی کنید و دیرتر پیر شوید. پنج عادت اصلی که روند پیری را به تعویق می‌اندازند، عبارتند از: ۱) از پوست خود در برابر آفتاب…
-
فواید ترکیب شیر و جوش‌شیرین برای پاها
سال‌هاست که مردم از جوش‌شیرین برای انجام کارهای مختلفی از جمله ضدعفونی کردن یخچال و تمیزکاری منزل استفاده می‌کنند. برخی از خانم‌ها از جوش‌شیرین به‌عنوان دئودورانت، بوگیر کفش، خوشبو کردن بوی دهان یا سفید کردن دندان‌ها استفاه می‌کنند. با اینحال کارایی جوش‌شیرین به اینجا ختم نمی‌شود و از خواص تمیز و خشک‌کنندگی این ماده برای مقابله با برخی مشکلات پوستی…
-
چطور بخوابیم که پوستمان چروک نشود؟
واقعیت تلخ برای افرادی که فقط می‌توانند در حالی که به پهلو دراز کشیده‌اند بخوابند، این است که خوابیدن به پشت بهترین کار است. ماری چا با نام کاربری @mariii_chaa زمانی که یکی از دنبال‌کنندگانش به کجی لب‌هایش اشاره کرد و از او پرسید که چرا لبش در سمت راست کمی پایین‌تر از سمت مقابل است. دکتر مریم زمانی، جراح…
-
فواید شگفت‌انگیز این ماده رنگی برای موی سر
اما آیا رنگ کردن مو با حنا مفید است یا ممکن است مضراتی نیز به همراه داشته باشد؟ بیشتر ما با شنیدن نام حنا به یاد ماده‌ای برای رنگ کردن موها، نقش انداختن بر روی دست و مراسم حنابندان می‌افتیم. اما در واقع خاصیت‌های بسیار این گیاه موجب شده تا از آن با نام گیاه هزار و یک خاصیت یاد…
-
با این روش ساده موهایتان را شاداب کنید
تا به حال با خود فکر کرده‌اید که چرا موهایتان خصوصاً در فصل‌های سرد سال این قدر خشک است؟ اگر این گونه است، احتمالاً بارها به فکر آب رسانی و شادابی آنها بوده‌اید؛ اینکه درمان موهای خشک و شکننده شما چیست و چگونه می‌توانید آنها را هیدراته کنید. موهای خشک واقعاً چیست، موهای کم آب چگونه به نظر می‌رسند و…
