پنیر یکی از مهم‌ترین منابع تامین کلسیم برای بدن است، اما نکته‌ای که اهمیت دارد، نسبت مناسبی است که باید…

در سراسر جهان، بیماری های بالقوه بسیار زیادی وجود دارند، در حالی که منابع موجود برای پژوهش و توسعه در…

برخی شواهد نشان می‌دهند مصرف غذاها یا نوشیدنی‌های شیرین ممکن است آکنه را افزایش دهد. نتایج یک مطالعه که بیش…

وقتی صحبت از خواص حنا می‌شود، بیشتر افراد تنها به رنگ کردن مو یا طراحی‌های زیبای مِهندی یا قرمز شدن…

 در نگاه اول، سالم غذا خوردن یعنی انتخاب مواد غذایی مفید؛ اما واقعیت کمی پیچیده‌تر است. پژوهش‌ها نشان می‌دهد ترکیب…

فوق‌تخصص گوارش می‌گوید: «ما در مطب اغلب با بیمارانی روبه‌رو می‌شویم که ماه‌ها قرص آهن خورده‌اند، اما نه‌تنها بهتر نشده‌اند،…