تقویت سیستم ایمنی
-
سلامت و زیبایی
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف این نوع سبزی
بروکلی حاوی هر دو نوع فیبر محلول و نامحلول است که هر کدام نقش‌های مشخصی در سلامت دستگاه گوارش دارند.…
-
سلامت و زیبایی
بهترین روش مصرف آووکادو برای تقویت سیستم ایمنی
برای تقویت سیستم ایمنی، یک رژیم غذایی مناسب و متعادل اهمیت زیادی دارد. گنجاندن میوه‌ها و سبزیجات با خواص تقویت‌کننده…
-
سلامت و زیبایی
7 میان وعده زمستانی سالم برای تقویت سیستم ایمنی
زمستان فصلی است که می توانید از غذاهای گرم و میان وعده های سالم لذت ببرید. میان وعده های زیر…
-
سلامت و زیبایی
راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی پس از بیماری
طی کردن روند بهبودی پس از یک بیماری می تواند بر بدن تأثیر بگذارد، سیستم ایمنی را تضعیف کند و…
-
سلامت و زیبایی
تقویت سیستم ایمنی بدن با این میوه
این میوه در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثیر دارد اما برای اینکه اختلال در هضم آن رخ ندهد باید از…
-
سلامت و زیبایی
۱۲ راه برای تقویت سیستم ایمنی کودکان (+اینفوگرافیک)
منبع: تبیان آنلاین
-
سلامت و زیبایی
برای تقویت سیستم ایمنی در پاییز این مواد غذایی را همراه این مکمل ها بخورید
با فرا رسیدن فصل‌های پاییز و زمستان، بدن در معرض سرما و انواع ویروس‌ها و عفونت‌های مختلف قرار می‌گیرد کە…
-
سلامت و زیبایی
اثر فوق العاده پوست پرتقال در تقویت سیستم ایمنی
به گفته متخصصان پوست پرتقال سرشار از مواد مغذی است که می‌تواند سلامت بدن را بهبود بخشد. بسیاری از مردم…
-
سلامت و زیبایی
ترکیبی مقوی و خوشمزه/ دشمن نفخ و یبوست تا تقویت سیستم ایمنی
عسل یک ماده پری بیوتیک محسوب می‌شود که به رشد و تکثیر باکتری‌های مفید در روده کمک زیادی می‌کند. وقتی…
-
سلامت و زیبایی
مصرف ماست یونانی چه مزایایی دارد؟
اگر درباره مواد غذایی سالم و باکیفیت برای حفظ انرژی در طول روز جست‌وجو کرده باشید، حتما با نام «ماست…
-
سلامت و زیبایی
فواید جالب روغن پسته برای بدن
از نظر علمی پسته نوعی میوه است اما مردم ترجیح می دهند به آن آجیل بگویند، خصوصا کسانی که از…
