سلامت و زیبایی
آخرین اخبار سلامت و زیبایی، اطلاعات دارویی، خواص درمانی گیاهان و میوه‌ها، نکات تغذیه و مراقبت از پوست و مو.
-
۴ وسیله رایج در منزل که برای سلامتی مضرند
یک پزشک متخصص در زمینه طول عمر هشدار داده است چهار وسیله رایج که در خانه استفاده می‌شوند، می‌توانند به شکل آرام و نامحسوس به بدن آسیب بزنند. به گزارش ایسنا، «نیویورک‌پست» به نقل از دکتر «شین کِدی» می‌نویسد که اگر نگران سطح هورمون‌ها، کیفیت خواب و سلامت پایدار خود هستید، باید نکاتی را که در ادامه این مطلب می‌خوانید،…
-
چه زمانی آزمایش خون ضروری است؟
انجام آزمایش خون دوره‌ای یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین روش‌ها برای شناسایی زودهنگام مشکلات بالقوه‌ی سلامت است. غربالگری منظم، تصویری کلی از وضعیت سلامت شما ارائه می‌دهد و نشان می‌دهد که اعضای بدن چقدر خوب کار می‌کنند، آیا سطح مواد مغذی بدن متعادل است یا شرایط خاموشی مانند کلسترول بالا یا پیش‌دیابت در حال شکل‌گیری است. به گزارش سلامت نیوز…
-
از آنفولانزای نوع A جدید چه می‌‌دانیم؟
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: آنفولانزا جدید است. اصولا هر ۱۰ سال یک آنفولانزا جدید به دنیا می‌آمد، عالمگیر می‌شد و بعد هم آن را در واکسن می‌گذاشتند. به گزارش جماران، ۱۳.۱۴ سال خبری از آن نبود و به جایش کووید آمد. ولی امسال آنفولانزایی آمده که با بقیه فرق دارد و واکسن ۱۰۰ درصد روی آن مؤثر نیست.…
-
بهترین دمنوش ها برای بهبود عملکرد گوارش
برخی از گیاهان به‌دلیل خواص تسکین‌دهنده‌شان توانایی کاهش نفخ و آرام کردن دردهای معده را دارند و فرایندهای گوارشی را تسهیل می‌کنند. به گزارش خبرآنلاین، مشکلات گوارشی مانند نفخ، گاز معده و احساس پر بودن شکم اغلب آزاردهنده هستند و می‌توانند لحظات خوش‌تان را از بین ببرند. مصرف غذاهای چرب، پرکالری، فراوری‌شده و کم‌فیبر گاهی بروز مشکلاتی مانند یبوست، سوء‌هاضمه،…
-
آیا باکتری های سردوش حمام می توانند شما را بیمار کنند
سر دوش حمام و لوله‌های متصل به آن، مکانی مناسب برای باکتری‌ها و قارچ‌ها به حساب می‌آید، اما ترفندهای ساده می‌توانند آن‌ها را از لوله‌ها خارج کنند. خلاصه مقاله: به گزارش زومیت، داخل شلنگ و سر دوش حمام، لایه‌هایی از باکتری‌ها به‌نام زیست‌لایه تشکیل می‌شود که هنگام باز کردن دوش، همراه قطرات آب وارد هوا می‌شوند و بخشی از آن‌ها…
-
چطور با آب لاغر شویم
تا کنون کمتر به نقش آب در کاهش و وزن و تناسب اندام پرداخته شده. مسلما آب یکی از ابزارهایی است که کمتر در راه هدف کاهش وزن مؤثر و سلامت مطلوب استفاده می‌شود. اما مصرف آب طبق یک زمان بندی مشخص می‌تواند در کاهش وزن بسیار موثر باشد. به گزارش همشهری آنلاین، در حالی که مردم ساعت‌ها صرف ردیابی…
-
آیا می‌توان همه دردها را به روش‌های خانگی درمان کرد؟
برخی دردها هشداری جدی از سوی بدن هستند؛ پیام‌هایی اضطراری که می‌گویند مشکلی خطرناک در راه است و تاخیر در توجه به آن ممکن است جان فرد را به خطر اندازد. در واقع، متخصصان تاکید می‌کنند که آگاهی از نوع درد و شرایط همراه آن، تفاوتی حیاتی میان یک مداخله درمانی به‌موقع و یک سانحه فاجعه‌بار ایجاد می‌کند. به گزارش…
-
هرگز این مواد غذایی را با چای نخورید!
لذت بردن از چای فقط به دم کردن یک لیوان نوشیدنی گرم خلاصه نمی‌شود؛ دنیای چای بسیار ظریف‌تر از آن است که به نظر می‌رسد. انتخاب غذایی که همراه چای مصرف می‌کنید می‌تواند هم روی تجربه طعمی شما تأثیر بگذارد و هم روی میزان جذب مواد مفید آن. گاهی ترکیب بعضی خوراکی‌ها با چای، نه‌تنها طعم لطیف نوشیدنی را خراب…
-
چرا خوردن شیر زیاد برای مردان خوب نیست؟
مدت‌هاست گفته می‌شود شیر یک ماده غذایی سالم و سرشار از مواد مغذی است. اما در سال‌های اخیر ممکن است متوجه تغییر شده باشید. مطرح شدن بحث‌هایی در رسانه‌های اجتماعی و ادعاهای متناقض در مورد سلامتی شیر، سوال جدیدی را مطرح کرده است: آیا شیر واقعا مضر است یا به طور غیر منصفانه‌ای مورد انتقاد قرار می‌گیرد؟ به گزارش همشهری…
-
درمان 5 بیماری خطرناک با مصرف کلم بروکلی
بروکلی یکی از سبزیجات کلمی است. این سبزیجات به خاطر تأثیرات سلامتی مفید خود مشهور هستند و گاهی اوقات به عنوان «سوپر سبزیجات» یاد می‌شوند. به گزارش مهر، بروکلی غنی از مواد مغذی زیادی است، از جمله فیبر، ویتامین C، ویتامین K، آهن و پتاسیم. بروکلی نیز حاوی پروتئین بیشتری نسبت به سایر سبزیجات است. بروکلی می‌تواند هم خام و…