سلامت و زیبایی
-
چرا عصرها سردرد می‌گیرم؟ (علت‌ها و راه‌حل‌های موثر)
سردردهای عصرگاهی یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. اگر شما…
بیشتر بخوانید » -
توصیه های سبک زندگی برای بهبود تاری دید
این عارضه‌ی چشمی مشکل شایعی است که از کاهش وضوح دید و عدم توانایی در مشاهده دقیق اشیاء ناشی می‌شود.…
بیشتر بخوانید » -
با این 3 مکمل مغزتان را تقویت کنید
کدام مواد مغذی برای سلامت مغز شما بهترین هستند؟ برخی از مواد مغذی برای حافظه، هوشیاری و خلاقیت مناسب هستند…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدن چای و دمنوش بعد از غذا با بدن چه می‌کند؟
چای سیاه یک نوشیدنی محبوب در تمام دنیا و به‌ویژه در بین ایرانی‌هاست؛ که به طور روزانه مورد استفاده قرار…
بیشتر بخوانید » -
حنا برای تقویت مو چند ساعت بماند؟
حنا گذاشتن موی سر از قدیم الایام باب بوده و حالا بعد از سال‌ها تحقیق خواص و فواید آن برای…
بیشتر بخوانید » -
-
عوارض قرص راکوتان برای بدن
مصرف این دارو می‌تواند اثربخش باشد، اما با عوارضی همراه است. با این حال، برای بسیاری از افراد مبتلا به…
بیشتر بخوانید » -
۷ روش استفاده از گوجه فرنگی رسیده برای مو
وقتی صحبت از مراقبت از مو می شود، محصولات متعددی در بازار وجود دارد که شما را مجذوب خود می…
بیشتر بخوانید » -
عوارض قطع ناگهانی داروها چیست؟
بسیاری از مردم به طور روزانه داروهایی مصرف می‌کنند. مصرف دارو برای کسانی که دچار بیماری‌های مزمن هستند، به بخشی…
بیشتر بخوانید » -
با ماهی چی بخوریم که سردی نکنیم؟ (+مصلح ماهی)
یکی از مواد غذایی غنی و پرخاصیتی که خوردن آن به شدت توصیه می شود، ماهی است که مصرف آن…
بیشتر بخوانید » -
جدیدترین روش درمان سرطان
دانشمندان دریافته‌اند که چسباندن دو پروتئین به هم می‌تواند سرطان را به شکل انتخابی از بین ببرد. به گزارش ایسنا…
بیشتر بخوانید » -
این گیاه سرشار کلسیم، ویتامین C، آهن، منیزیم، ضد نفخ، دیابت و چربی خون است
همچنین شوید می‌تواند باعث کاهش کلسترول نیز شود. شوید با وجود کالری بسیار کم یعنی چیزی در حدود ۴۳ کالری…
بیشتر بخوانید » -
آیا جرمگیری به مینای دندان آسیب می زند؟
افسانه ها بخشی از زندگی ما هستند، اما وقتی در حوزه مراقبت های بهداشتی دخالت می‌کنند، نتیجه چیزی جز خطر…
بیشتر بخوانید » -
اگر قلب‌تان این طور می‌تپد مستعد سکته مغزی هستید
یک متخصص مغز و اعصاب می‌گوید: آمار سکته مغزی در افراد جوانِ کشورهای در حال توسعه نسبت به کشورهای توسعه‌یافته…
بیشتر بخوانید » -
راهکارهای افزودن پروتئین به صبحانه
صبحانه طبق گفته متخصصان تغذیه به دلیل اینکه مواد مغذی موجود در این وعده غذایی تعیین می‌کند که در طول…
بیشتر بخوانید » -
آیا ویتامین C در زمان بیماری به ما کمک می‌کند؟
مصرف ویتامین C به شکل غذا بهترین راه برای بهره مندی از مزایای آن است اما مصرف ویتامین C اضافی…
بیشتر بخوانید » -
این ماده معدنی مانع کوچک شدن مغز انسان می‌شود
رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ دار و آجیل ممکن است بهترین راه برای محافظت از پیچیده‌ترین اندام بدن باشد.…
بیشتر بخوانید » -
چه عواملی باعث ماندن جای زخم می‌شود؟
به عنوان مثال، روی به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند و بازسازی سلول های پوست را تسریع…
بیشتر بخوانید » -
توصیه های طب ایرانی به بیماران دیابت
دکتر سید مهدی میرغضنفری – عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش با بیان اینکه ریشه بیماری دیابت در طب…
بیشتر بخوانید » -
درمان یبوست با روغن نارگیل
با این حال، باید توجه داشت که هر کسی که می‌خواهد از روغن نارگیل برای رفع یبوست استفاده کند، ابتدا…
بیشتر بخوانید » -
بهترین غذاهای پرپروتئین و کم‌چرب
درشت‌مغذی‌های پروتئین، چربی و کربوهیدرات‌ها هر روز نقش خاصی در بدن ما دارند. پروتئین، عضلات و استخوان‌ها را می‌سازد و…
بیشتر بخوانید » -
-
چگونه می توان از دیابت بارداری پیشگیری کرد؟
اگر چه عواقب دیابت بارداری کنترل نشده بسیار جدی است، اما این شرایط به سادگی و تا زمانی که زود…
بیشتر بخوانید » -
کدام رب سالم‌تر است؛ رب خانگی یا صنعتی؟
الهه عسکری بیان کرد: رب گوجه یکی از محصولات مهم در صنایع غذایی است که در منازل نیز تولید می‌شود.…
بیشتر بخوانید » -
این ۴ غذا را برای شام نخورید
رژیم غذایی به طور مستقیم بر سلامت ما تاثیر می گذارد. آنچه می خوریم و زمانی که می‌خوریم تاثیر مستقیمی…
بیشتر بخوانید » -
خواص بی‌نظیر برگ این درخت برای تب و سرماخوردگی
مطالعات علمی زیادی وجود ندارد که برخی از این مزایا را تأیید کند، اما بیشتر مزایا و موارد استفاده آن…
بیشتر بخوانید » -
درد یک طرفه گلو: علل، درمان و زمان مراجعه به پزشک
گلودرد یک طرفه یکی از شکایت‌های شایع بیماران است که می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات مختلف باشد. در این مقاله عصر…
بیشتر بخوانید » -
چرا بعد از خوردن میوه نفخ می‌کنیم؟ – بررسی علمی و راهکارها
نفخ بعد از مصرف میوه‌ها یکی از مشکلات رایج گوارشی است که بسیاری از افراد با آن مواجه می‌شوند. در…
بیشتر بخوانید » -
چرا ماست خواب آور است؟ – بررسی علمی تاثیر ماست بر خواب
ماست یکی از محبوب‌ترین لبنیات در سفره ایرانیان است که علاوه بر خواص تغذیه‌ای فراوان، تاثیر قابل توجهی بر کیفیت…
بیشتر بخوانید » -
