سلامت و زیبایی
-
ترفند «خواب حداکثری» چیست و چگونه عمل میکند؟
افراد زیادی با مشکلات خواب دست‌وپنجه نرم می‌کنند و برای بهبود کیفیت خواب سراغ روش‌های مختلف می‌روند؛ از تاریک کردن…
-
تمرینات موثر در کاهش وزن فوری
اگر شنبه است و رویای این را دارید که تا آخر هفته خوش فرم شوید با یک استراتژی مناسب، می…
-
اقدامات ضروری برای کنترل خونریزی بینی
خونریزی بینی معمولاً بی‌ضرر است و می‌توان آن را در خانه درمان کرد. اما اگر خونریزی ادامه پیدا کرد یا…
-
چرا کودکان زیر ۸ سال نباید «یخ در بهشت» بنوشند؟
متخصصان اطفال هشدار داده‌اند که مصرف یخ در بهشت حاوی گلیسرول برای کودکان زیر هشت سال مناسب نیست و این…
-
مصرف زیاد این 5 ماده غذایی باعث ایجاد مه مغزی می شوند
مشکل در به خاطر سپردن، به یاد آوردن و اختلال در تمرکز، پدیده‌ای است که با عناوین مه مغزی، هوشیاری…
-
خواص و مضرات روغن ذرت چیست؟
افراد دارای شخصیت بزرگ به سلامت ذهنی خود از طریق عادت‌های ساده و موثر اهمیت می‌دهند. این عادات و تمرینات…
-
با داروهای تاریخ گذشته چه کنیم؟
این روزها روزهای واپسین سال است و مردم آماده پذیرایی از سال جدید و نوروز می‌شوند.خانه‌تکانی از رسوم بسیار قدیمی…
-
پنج خوراکی و نوشیدنی که به بدن انسان کمک می‌کنند تا در خواب کالری بسوزاند
میان‌وعده‌ها به نظر می‌رسند که راه‌حلی سریع برای رفع گرسنگی یا کسل بودن باشند، اما آیا تاکنون به این فکر…
-
موسیقی موجب تسکین افسردگی می‌شود
محققان گزارش دادند که یافته‌ها نشان می‌دهد که درمان مبتنی بر موسیقی احتمالاً علائم افسردگی را بهبود می بخشد و…
-
یک سال محافظت در برابر HIV تنها با تزریق یک دوز واکسن
واکسن سالانه طراحی شده برای محافظت در برابر ویروس نقص ایمنی انسانی (HIV) یک آزمایش ایمنی اولیه مهم را با…
-
۲ دشمن خطرناک کلیه ها را بشناسید
خیلی از افراد کوچک‌ترین آگاهی درباره نقش و کارکرد کلیه‌ها در بدن، میزان حساسیت آنها، بیماری‌هایی که می‌توانند سلامت کلیه‌ها…
-
ترشح این هورمون طول عمر را کم میکند
استرس باعث ترشح هورمونی به نام کورتیزول می‌شود که منجر به افزایش ضربان قلب و گاهی تنگی تنفس می‌گردد. تداوم…
-
شایع‌ترین علت سنگ کلیه در کودکان (فیلم)
منبع: آخرین خبر
-
آیا رژیم گوشت خواری منجر به افزایش کلسترول می شود؟
رژیم گوشت خواری که بیشتر شامل محصولات حیوانی است و اغلب یا تمام غذاهای گیاهی را حذف میکند و طی…
-
مراجعه به دندانپزشکی در دوران بارداری؛ آری یا خیر؟
احسان نائینی، متخصص جراحی دندان و جراح فک و صورت گفت: با اشاره به اینکه در خصوص اقدامات مهم دندانپزشکی…
-
برنج گل کلم جایگزین برنج سفید
گل کلم (cauliflower) جای تازه‌ای را در سبد غذایی خانواده‌ها برای خود باز کرده است. به‌جای گل کلم (cauliflower) خام…
-
آیا انسداد خروجی معده از علائم زخم معده است؟ (فیلم)
منبع: آخرین خبر
-
این افراد ۵ سال کمتر از سایرین عمر می‌کنند
با کاهش تماشای تلویزیون، می‌توانید سلامت خود را بهبود بخشید و همچنین امید به زندگی خود را افزایش دهید. تماشای…
-
موقع افطار هرگز این غذاها را نخورید
نفیسه حسینی یکتا، با اشاره به ضرورت رعایت تدابیر طب ایرانی در ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: طب ایرانی با…
-
روش های تشخیص بیماری های کلیوی
دکتر سیده فاطمه جعفری اظهار داشت: کلیه‌ها از اعضای حیاتی بدن محسوب می‌شوند که نقش مهمی در تصفیه خون، دفع…
-
بلغم معده چیست و چگونه درمان می‌شود؟
بلغمی که در معده تجمع پیدا میکند عمدتا از اعضای بالاتر مانند حلق و سر وارد معده می‌شود و می‌تواند…
-
خواص آب سیب زمینی برای پوست و مو
خواص آب سیب زمینی برای پوست آب سیب زمینی برای پوست فواید بی‌نظیری دارد. در ادامه این خواص شگفت‌انگیز را…
-
قویترین آنتی بیوتیک برای عفونت گلو
قویترین آنتی بیوتیک برای عفونت گلو چیست؟ پنی سیلین یا آموکسی سیلین بهترین درمان‌های خط اول برای عفونت گلو در…
-
خواص دمنوش گل پنیرک برای تقویت سیستم ایمنی
پنیرک (Malva sylvestris) یکی از گیاهان دارویی ارزشمند است که از دیرباز در طب سنتی ایران و بسیاری از فرهنگ‌های…
-
خواص خوردن ۶ حبه سیر پخته در روز ؛ معجزه‌ای برای سلامتی شما
بدون شک، سیر یکی از سالم‌ترین مواد غذایی در جهان به شمار می‌رود. این ماده غذایی با خاصیت‌های درمانی خود…
ویتامین U چیست و چه فوایدی دارد؟
ویتامین U از ترکیبات مفید موجود در برخی خوراکی ها از جمله سبزیجات چلپیایی است که بر خلاف نام آن…
-
این خوراکی خطر مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد
علاوه بر این، محققان گزارش دادند که جایگزین کردن کره با روغن‌های گیاهی مانند کانولا یا روغن زیتون باعث می‌شود…
-
بهترین روغن جایگزین بوتاکس چیست؟
جوان‌سازی پوست بوتاکس یکی از روش‌های رایج برای کاهش چین و چروک و جوان‌سازی پوست است، اما بسیاری از افراد…
-
9 ماده موثر برای بهبود گردش خون در بدن
مشکلات گردش خون معمولا با دارو درمان می‌شوند. در این مطلب با موادی که به بهبود گردش خون کمک می…
-
دمنوش گل ختمی برای چی خوبه ؟ (+ روش تهیه دمنوش)
گل ختمی به دلیل خاصیت ضدالتهابی و آرام‌بخش، در درمان سرفه و بیماری‌های تنفسی مؤثر است. از دمنوش گل ختمی…
-
راهکار‌های پیشگیری از تشکیل جرم دندان (فیلم)
منبع: آخرین خبر
-
5 ماده غذایی موثر برای بدخوابی
طبق بیانیه مشترک آکادمی پزشکی خواب آمریکا و انجمن تحقیقات خواب در سال ۲۰۱۵، بزرگسالانی که به طور منظم کمتر…
-
ترکیبات خوراکی مقوی برای روماتیسم مفصلی (فیلم)
منبع: آخرین خبر
-
خطری که زنان زیر 40 سال را تهدید میکند
پژوهشگران داده‌های سلامت بیش از ۱.۱ میلیون زن یائسه در کره جنوبی را تجزیه‌وتحلیل کردند و دریافتند که هرچه یائسگی…
-
سمنو، برای مبتلایان به دیابت و کبدچرب خوب است؟
فاخره بهبهانی: برخلاف باور عامه مردم که تصور می‌کنند سمنو به دلیل طبیعی و مغذی بودن و نداشتن شکر افزوده…
-
4 خطر نشستن طولانی مدت را بشناسید!
خطرات سلامت مرتبط با نشستن طولانی‌مدت و سبک زندگی بی‌تحرک با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی مرتبط است. تحقیقات…
-
مناسب‌ترین ورزش ها برای افراد مسن کدام هستند؟
یکی از مهم‌ترین جنبه‌های مراقبت از سالمندان، تشویق آنها به پذیرش یک برنامه ورزشی منظم است. به گزارش همشهری آنلاین…
-
طرز تهیه پیراشکی مرغ با قارچ
شما می‌توانید خمیر پیراشکی را با انواع مواد پر کنید و طعم‌های متفاوتی خلق کنید. در بین همه طعم‌ها یکی…
-
گلی با خواص شفابخشی
گل ختمی گیاهی با خواص دارویی و زیبایی متعدد است، گل ختمی یکی از گیاهان زینتی شناخته‌شده است که علاوه…
-
گوشت ها و نان های عجیبی که سرطان زا می‌شوند
دکتر یاشا مخدومی، متخصص سرطان شناسی و رئیس انجمن رادیوآنکولوژی در پاسخ به این سئوال که آیا چاقی نیز منجر…
-
نشانه های لنفدم مزمن چیست ؟
سولماز رهبر اظهار کرد: زمانی که لنفدم مزمن باشد، مشکلات متعددی در طول زمان برای فرد همچون سفت شدن بافت،…
-
نکاتی درباره کره و روغن های گیاهی
مطالعه‌ای جدید از ارتباط مصرف زیاد کره با افزایش نرخ مرگ‌ومیر خبر می‌دهد، در حالی که متخصصان با تحلیل داده‌های…
-
۶ صبحانه سرشار از آهن برای کودکان
نگران تغذیه فرزندتان هستید؟ در این مطلب به چند راه ساده اشاره می‌کنیم که باید هنگام برنامه ریزی وعده‌های غذایی…
-
مطمئن ترین روش برای تشخیص زخم معده چیست؟ (فیلم)
منبع: آخرین خبر
-
مغذی ترین سبزیجات جهان را بشناسید
تمام سبزیجات مقوی هستند اما میزان مواد مغذی موجود در بعضی سبزیجات از بقیه بیشتر است. اگر می خواهید چند…
-
هشدار؛ خطر مالیدن خمیردندان به پوست سوخته
رئیس اداره نظارت بر فرآورده‌های بهداشتی سازمان غذا و دارو از سهم ۹۰ درصدی مواد شیمیایی خانگی در آسیب‌دیدگی‌ها خبر…
-
علت زانو درد در نوجوانان چیست؟ (فیلم)
منبع: آخرین خبر
-
عوارض خطرناک مصرف بی اندازه امگا 3
اسیدهای چرب امگا 3برای سلامتی مفیدند، اما مانند هر چیز دیگری، مصرف بیش از حد آنها می‌تواند منجر به عوارض…
-
استفاده از قرص LD برای روزه‌داری؛ بی‌خطر یا خطرناک؟
مریم یزدی زاده_ مصرف دارو در زمان تجویز شده یک امر ضروری است لذا بیماران قبل از اقدام به روزه‌داری،…
-
شایع‌ترین راه انتقال ویروس در کودکان (فیلم)
منبع: آخرین خبر
