سلامت و زیبایی
-
بهترین رژیم غذایی بیماران کلیوی
بیماری کلیوی یک مشکل رایج است که حدود 10 درصد از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. رژیم…
بیشتر بخوانید » -
۳ روش آسان برای مهار تپش قلب شدید
گاهی اوقات تپش قلب برحسب دلایلی ایجاد می‌شود که بدن نیازمند جریان خون بیشتری است. به‌طور مثال ممکن است به…
بیشتر بخوانید » -
آیا می‌توان روند سفید شدن موها را معکوس کرد؟
با اینکه یک مطالعه کوچک در سال 2021 پیشنهاد داده است که ممکن است بتوان در موارد بسیار خاص و…
بیشتر بخوانید » -
کمبود این ویتامین شما را در پاییز افسرده می‌کند
اگر شما هم مانند اکثر افراد مبتلا به SAD (Seasonal affective disorder) هستید، معمولاً علائمتان از پاییز شروع می‌شود، تا…
بیشتر بخوانید » -
این ۱۱ خوراکی موجب سردرد می شود
استرس و خستگی، تنها عواملی نیستند که موجب سردرد می‌شوند، تقریبا ۲۰درصد دردهای میگرنی ناشی از مصرف برخی خوراکی‌هاست. در…
بیشتر بخوانید » -
میوه هایی که برای سه ماه اول بارداری مفید هستند
میوه‌ها نه تنها طعم خوشمزه و طبیعی دارند، بلکه سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که برای سلامتی…
بیشتر بخوانید » -
غرغره کردن آب این سبزی معجزه می‌کند
اسفناج سرشار از کاروئیدهای لوتئین و گزانتین است که این کاروئیدها می توانند باعث از بین رفتن رادیکال های آزاد…
بیشتر بخوانید » -
۱۲ نکته برای مبارزه با آلودگی هوا
کیفیت هوا به یک نگرانی جدی تبدیل شده است و سطح آلودگی سال به سال به سطوح خطرناک می رسد.…
بیشتر بخوانید » -
کارهای ساده روزانه که از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری می کنند
مدیرگروه مبارزه با بیماری‌ها در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به شروع فصل سرد و شیوع…
بیشتر بخوانید » -
مهم ترین نشانه های بیش فعالی
یک روانشناس از عواقب جدی درمان نکردن بیش‌فعالی یاد کرد و گفت: در ۱۵ تا ۲۰ درصد موارد علائم و…
بیشتر بخوانید » -
-
چای آبی چیست؟ (+خواص بی نظیر آن)
چای به‌عنوان نوشیدنی‌ای شناخته می‌شود که به لطف فواید سلامتی گسترده‌اش می‌تواند درمانگر خوبی هم باشد. چای آبی که با…
بیشتر بخوانید » -
با این آش محلی ایرانی به جنگ آرتروز بروید
ارومیه‌ای ها آش کلم یا «یرتخلی» را در روزهای سرد سال می‌پزند؛ معنای «یرتخلی» در زبان آذری یعنی پاره پاره…
بیشتر بخوانید » -
این علامت تنها نشانه پوکی استخوان است
مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه شکستگی، تنها نشانه پوکی استخوان…
بیشتر بخوانید » -
این غذاها برای کیسه صفرا ضرر دارد
وظیفه کیسه صفرا نگه داری مایع زرد رنگ صفراست. این مایع به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد…
بیشتر بخوانید » -
آیا غذا پختن در ظرف مسی ضرر دارد ؟
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت کرمانشاه گفت: پخت و پز غذا در ظروف مسی به جهت عوارضی که می‌تواند بر سلامت…
بیشتر بخوانید » -
آثار مثبت گیاه 5 انگشت بر بیماری های زنانه (+روش تهیه دمنوش)
پنج انگشت با نام علمی «vitex agnus-castus»، میوه درخت پنج انگشت و بومی مناطق مدیترانه‌ای و آسیاست. هزاران سال است…
بیشتر بخوانید » -
با این 7 ماسک خانگی، پوستی شاداب و مرطوب در پاییز داشته باشید
آیا در روزهای گرم تابستان از پوست خود به خوبی مراقبت کرده اید؟ این عالی است، اما مطمئن نباشید که…
بیشتر بخوانید » -
آیا زنان واقعا بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند؟
خواب، یکی از حیاتی‌ترین نیازهای بدن انسان‌هاست که می‌تواند تاثیرات مهمی در زندگی روزمره او داشته باشد. با این وجود…
بیشتر بخوانید » -
آیا چای سبز واقعا موجب لاغری می شود؟
سال‌هاست که مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط می‌دانند. برخی مطالعات این مسئله را تأیید می‌کنند…
بیشتر بخوانید » -
هفت دلیل برای استفاده از روغن سدر
روغن سدر نه تنها بوی خوبی دارد، بلکه فواید زیادی برای پوست، مو و سلامت کلی شما دارد. اسانس چوب…
بیشتر بخوانید » -
فریکه چیست؟ فواید، روش پخت و نگهداری آن
فریکه که فریک هم نامیده می‌شود، غلات کاملی شبیه بلغور گندم، دانه فارو و گندم اسپلت است اما ویژگی‌های متفاوتی…
بیشتر بخوانید » -
کدام سبزیجات حاوی پروتئین است؟
پروتئین یک ماده ضروری برای عملکرد سیستم ایمنی، بازسازی عضلات و سلامت عمومی است، بسیاری از سبزیجات به طور شگفت‌انگیزی…
بیشتر بخوانید » -
هشدار درباره شیوع شدید آنفلوانزای H1N1
رضا صالحی رئیس مرکز تحقیقات مقاومت میکروبی و مصرف آنتی‌بیوتیک در گفتگو با مهر در رابطه با بیماری‌های تنفسی که…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه دمنوش گریپ فروت + زمان مصرف
نگاهی سریع به روش تهیه برای تهیه دمنوش گریپ فروت، آب گریپ فروت تازه، چوب دارچین، عسل طبیعی و فلفل…
بیشتر بخوانید » -
نکات ایمنی در مورد مصرف گیاهان دارویی (+فیلم)
یکی از خطرات مصرف دارو‌های گیاهی بی‌اطلاعی مردم و مصرف‌کنندگان درباره این فرآورده هاست. حتی کسانی که به عنوان پزشک…
بیشتر بخوانید » -
۵ باور غلط درباره سرماخوردگی
از آنجا که هر شخص به طور متوسط دو تا سه بار در سال سرما می‌خورد، افراد می‌کوشند تا با…
بیشتر بخوانید » -
تحت این شرایط سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود
دکتر فریبا شیروانی، متخصص عفونی اطفال و عضو هیات مدیره انجمن پزشکان فوق تخصصی عفونی اطفال با اشاره به اینکه …
بیشتر بخوانید » -
-
آیا جنسیت جنین را می توان تغییر داد؟
دکتر حسن رودگری با بیان اینکه در اکثر موجودات مبنای خلقت در تکامل جنین به سمت دختر شدن استوار است،…
بیشتر بخوانید »
