سلامت و زیبایی
آخرین اخبار سلامت و زیبایی، اطلاعات دارویی، خواص درمانی گیاهان و میوه‌ها، نکات تغذیه و مراقبت از پوست و مو.
-
چند خوراکی مفید برای سلامت دندان
«سوپرفود» به مواد غذایی گفته می‌شود که سرشار از مواد مغذی، ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی مفید هستند و تأثیر مثبتی بر سلامت بدن دارند. این غذاها معمولاً خواص ویژه‌ای دارند که به تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد قلب، افزایش انرژی و حتی حفظ سلامت دندان‌ها و لثه کمک می‌کنند. به گزارش ایسنا، متخصصان تاکید دارند که رعایت یک رژیم…
-
۴ وسیله آشپزخانه که به قلب آسیب می‌زند
زمانی که صحبت از آشپزخانه می‌شود، ما اغلب محصولات و مواد غذایی زیادی را مصرف یا استفاده می‌کنیم که با چشم غیرمسلح سالم و بی‌ضرر به نظر می‌رسند. اما وقتی با دقت بیشتری آن‌ها را بررسی می‌کنید، متوجه می‌شوید که چگونه ترکیب شیمیایی و ساختار آن‌ها به اندام‌های اصلی آسیب می‌رساند. به گزارش همشهری آنلاین، قلب انسان یکی از اندام‌های…
-
اشکال ناخن نشانه چه بیماری است؟
برخی از بیماری‌های ناخن نتیجه تغییر در اندازه سلول یا رشد و تقسیم سلول‌ها به میزان غیر طبیعی است. اگرچه تغییر ظاهر ناخن در چنین مواردی ممکن است باعث ناراحتی برخی افراد شود اما گاهی اوقات، این تغییرات می‌تواند بی‌ضرر باشد. در برخی موارد اما تغییر شکل ناخن نشانگر بیماری در بدن است و نباید بی‌توجه از کار آن عبور…
-
برجسته‌ترین دلیل پیری قلب
مجله قلب اروپا اعلام کرد که دانشمندان انگلیسی مطالعه‌ای انجام داده‌اند که در آن عاملی را کشف کرده‌اند که پیری قلب و رگ‌های خونی را تسریع می‌کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان،این مجله خاطرنشان کرد که در طول این مطالعه، دانشمندان داده‌های بیش از ۲۱۰۰۰ نفر از بانک زیستی انگلیس را تجزیه و تحلیل کردند و علاوه بر میزان چاقی،…
-
سندروم خوردن شبانه چیست؟
دکتر تاتیانا زلنکووا-زاخارچوک، روانشناس روس، خاطرنشان می‌کند که سندروم خوردن شبانه نوعی خاص از اختلال خوردن است که ممکن است در نتیجه کمبود خواب ایجاد شود. به گفته او، سندروم خوردن شبانه تقریباً ۹ درصد از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار می‌دهد و بیشتر در کودکان و بزرگسالان جوان شایع است. به گزارش ایرنا، او توضیح می‌دهد: بعضی از…
-
نشانه‌های پنهانی اعتیاد به قند؛ بدن‌تان چه می‌گوید؟
قند اگرچه شیرین و وسوسه‌کننده است، اما بدن با نشانه‌هایی گاه عجیب به شما هشدار می‌دهد که مصرف آن از حد گذشته است. به گزارش فرارو به نقل از پِرِید، کمتر کسی واقعاً دوست دارد مصرف قند را کاهش دهد. قند تقریباً در تمام خوراکی‌های خوشمزه وجود دارد و مزه‌ای اعتیادآور دارد. اما مشکل اینجاست که مصرف بیش از اندازه…
-
بهترین میزان پیاده‌روی در طول روز چقدر است؟
اگر فردی به میزان لازم و کافی فعالیت بدنی ندارد و در طول روز به مدت طولانی سر کار یا در منزل می‌نشیند باید به صورت تدریجی فعالیت بدنی خود را افزایش دهد که یکی از بهترین راهکارها در مقابله با کم‌تحرکی، پیاده‌روی است. به گزارش ایسنا، بر اساس این مطلب که از سوی عطیه رزازی کارشناس پزشکی ورزشی تهیه…
-
۳ ماده خوراکی که می‌توانند باعث ریزش مو شوند
اگر هنگام یک دوش طولانی و داغ، متوجه شدید ریزش موهایتان بیشتر شده است، شاید بد نباشد عادت به نوشیدن نوشابه را دوباره بررسی کنید چرا که طبق یک بررسی جدید، مصرف زیاد نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند با ریزش مو مرتبط باشد. به گزارش ایسنا، مروری جدید بر مطالعات پیشین نشان می‌دهد مصرف زیاد نوشابه و الکل با افزایش ریزش مو…
-
از بین بردن جوش سرسیاه با حوله!
جوش‌های سرسیاه از آن مشکلات پوستی هستند که تقریباً همه ما دست‌کم یک‌بار با آن روبه‌رو شده‌ایم. این نقاط ریز و سمج معمولاً روی بینی، چانه یا پیشانی ظاهر می‌شوند و حتی وقتی فکر می‌کنیم از بین رفته‌اند، دوباره بازمی‌گردند. به گزارش خبرنامه، بیشتر افراد بارها تلاش کرده‌اند با فشردن، لایه‌برداری‌های شدید یا خرید محصولات گران‌قیمت پوستی، این جوش‌های مزاحم…
-
تفاوت آفت دهان با زگیل دهانی
شناختن تفاوت‌های آفت دهان با زگیل دهانی به شما کمک می‌کند تا بتوانید به‌موقع و درست برای درمان آن‌ها اقدام کنید. در این مقاله به بررسی دقیق تفاوت آفت دهان با زگیل دهانی می‌پردازیم. ضمناً برای کسب اطلاعات دقیق‌تر می‌توانید به یک متخصص بیماری‌های دهان مراجعه کنید تا به‌صورت تخصصی بیماری مدنظرتان تشخیص داده شود و فرایند درمان آغاز شود.…