سلامت و زیبایی
آخرین اخبار سلامت و زیبایی، اطلاعات دارویی، خواص درمانی گیاهان و میوه‌ها، نکات تغذیه و مراقبت از پوست و مو.
-
آیا قرص جلبک واقعاً تاثیری در روند لاغری دارد؟
ادعا بر این است که جلبک اسپیرولینا یک مکمل کاهش وزن طبیعی است که خواص چربی‌سوزی و کاهش وزن آن به اثبات رسیده است. این مکمل غذایی یک منبع غذایی کم‌کالری و پر پروتئین بوده که مصرف آن می‌تواند منجر به کنترل قند و فشارخون شود و فرایند چربی‌سوزی را تقویت کند. اما این ادعاها چقدر واقعیت دارند؟ به گزارش…
-
هشدار؛ مصرف خودسرانه کورتون باعث پوکی استخوان می شود!
ریحانه خیری، با بیان اینکه کورتیکواستروئیدها از قوی‌ترین داروهای ضدالتهاب محسوب می‌شوند، افزود: این داروها برای درمان بیماری‌هایی مانند آسم، آرتریت، آلرژی‌های شدید و برخی اختلالات خودایمنی کاربرد دارند و مصرف آن‌ها باید حتماً تحت نظر پزشک باشد. به گزارش ایفدانا، وی ادامه داد: مصرف بی‌رویه و بدون نسخه کورتون‌ها می‌تواند منجر به عوارضی همچون پوکی استخوان، افزایش فشارخون، ابتلاء…
-
با ناخن‌هایتان این کار را نکنید!
ناخن‌های صاف و براق به یکی از ترندهای زیبایی تبدیل شده‌اند و براق کردن ناخن‌ها میان‌بری آسان برای رسیدن به درخششی شبیه به نتیجه‌ی سالن‌های زیبایی به نظر می‌رسد. این کار ارزان، سریع و بدون نیاز به لاک است. اما صبر کنید! زیاده‌روی در براق کردن ناخن‌ها می‌تواند آسیب بیشتری وارد کند تا فایده‌ای داشته باشد. هر از گاهی این…
-
سیب‌زمینی برای مبتلایان به دیابت مفید است؟
در بین ما عاشقان سیب‌زمینی سرخ‌کرده کم نیستند، ما امیدواریم با خواندن این مطلب در انتخاب خود تجدید نظر کنند و سیب زمینی را به صورت دیگری برای مثال بخارپز یا آبپز استفاده کنند. سایت مدیکال نت پژوهشی را بر مبنای مجله BMJ منتشر کرده که بر اساس آن نشان میدهد روغن داغ یا فر داغ متابولیسم سیب زمینی را…
-
این گروه از بیماران واکسن آنفلوآنزا تزریق کنند
در شرایطی که نگرانی‌ها درباره سلامت افراد با سیستم ایمنی ضعیف رو به افزایش است، موضوع تزریق واکسن آنفولانزا به یکی از بحث‌های اصلی حوزه بهداشت و درمان تبدیل شده است و علی اسداللهی، متخصص بیماری‌های عفونی با قاطعیت گفت: افرادی که سیستم ایمنی‌شان ضعیف است، حتی بیماران سرطانی که شیمی‌درمانی می‌شوند، حتماً باید واکسن آنفولانزا را تزریق کنند. به…
-
مهم‌ترین راهکار کنترل چربی خون برای افراد بالای 30 سال چیست؟
زهرا سرگزی، با اشاره به اهمیت پیشگیری و کنترل چربی خون بالا گفت: این اختلال تنها یک مشکل آزمایشگاهی نیست، بلکه می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های جدی‌تر مانند دیابت، اختلال عملکرد کبد و کلیه یا مشکلات تیروئیدی باشد. به گزارش ایسنا، وی افزود: هرچند برخی افراد به دلیل وراثت و سابقه خانوادگی با این مشکل مواجه می‌شوند، اما سبک زندگی کم‌تحرک،…
-
علت ابتلا به اسهال تابستانی چیست؟ (+ 9روش درمان)
بدانید و خطر ابتلا به اسهال تابستانی را کاهش دهید اسهال می تواند در هر زمان فرد را مبتلا به خود کند که علاوه بر دردناک بودن سبب شرمندگی فرد نیز می شود به خصوص هنگام تابستان که باید احتیاطات لازم را به جا آورد. اسهال به دلیل عفونت باکتریایی در معده و روده کودکان خردسال، نوزادان و حتی بزرگسالان…
-
ساده‌ترین راه برای سوزاندن چربی و کاهش وزن چیست؟
دویدن یکی از بهترین ورزش‌ها برای چربی‌سوزی، به‌ویژه در ناحیه شکم است و علاوه بر این، ساعت‌ها بعد از پایان تمرین هم متابولیسم بدن شما را بالا نگه می‌دارد. به گزارش همشهری، دویدن نه‌تنها کالری می‌سوزاند، بلکه ولع خوردن را هم کاهش میدهد. به همین دلیل است که بسیاری از متخصصان ورزش آن را «ورزش طلایی» برای لاغری می‌دانند. آمارها…
-
چرا کرم مرطوب کننده باعث سوزش پوست می‌شود؟
پوست‌های حساس و آسیب‌پذیر، هنگام استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده، گاهی با واکنشی ناخوشایند مانند سوزش، قرمزی یا خارش روبه‌رو می‌شوند. این اتفاق می‌تواند بسیار نگران‌کننده باشد؛ چرا که انتظار داریم یک کرم مرطوب‌کننده به پوست ما آرامش و رطوبت ببخشد، نه اینکه آن را تحریک کند. علت اصلی سوزش پوست با کرم مرطوب کننده، معمولاً به ضعف سد دفاعی پوست،…
-
10 روش برای رفع بوی بد دهان ناشی از مشکلات معده
بوی بد دهان مشکلی آزاردهنده و گاه خجالت‌آور است که بیشتر ما آن را با خوردن سیر یا پیاز مرتبط می‌دانیم. اما اگر این بوی ناخوشایند حتی با رعایت بهداشت دهان و دندان باقی بماند، احتمال دارد ریشه‌ای عمیق‌تر در معده یا دستگاه گوارش شما داشته باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از verywellhealth، بوی بد دهان یا «هالیتوز»…