سلامت و زیبایی
آخرین اخبار سلامت و زیبایی، اطلاعات دارویی، خواص درمانی گیاهان و میوه‌ها، نکات تغذیه و مراقبت از پوست و مو.
-
شایع‌ترین بیماری تنفسی کشور را بشناسید
حمید عمادی متخصص بیماری‌های عفونی با تشریح وضعیت فعلی بیماری‌های تنفسی در کشور گفت: ما اخیرا با یک افزایش در موارد عفونت‌های تنفسی مواجه شدیم. به گزارش میزان، وی افزود: از همه ویروس‌ها شایع‌تر و در رأس همه این بیماری‌ها کووید-۱۹ است که در واقع فعلا شایع‌تر است. بعد از آن ویروس‌هایی مثل راینوویروس و یک ویروس به نام HMPV…
-
اگر می خواهید از این بیماری ها در امان باشید قهوه بنوشید
شما چه عادت داشته باشید خودتان در خانه قهوه دم کنید و چه ترجیح بدهید از کافی‌شاپ نزدیک محل کارتان قهوه بخرید، طبق تحقیقات این نوشیدنی محبوب می‌تواند از برخی بیماری‌ها پیشگیری کند. البته این مسئله دلیل نمی‌شود شروع کنید به مصرف قهوه بیشتر و فکر کنید یک قدم مهم در پیشگیری از ابتلا به یک سری از بیماری‌ها برداشته‌اید!…
-
مخلوط آب و نمک برای بدن شما معجزه نمی کند!
بازیگران و افراد مشهور اغلب برنامه‌های منحصر به فردی برای کاهش وزن دارند که شامل ترکیبی از ورزش، رژیم غذایی و روش‌های سلامتی است. اخیراً هارناز سندو، ملکه زیبایی ۲۰۲۱ و بازیگر فیلم «باگی ۴»، سر زبان‌ها افتاده است. به گزارش تابناک، او مصرف آب نمک را بخشی از مسیر کاهش وزن خود معرفی کرده است. تغییر ظاهر هارناز بسیاری…
-
درمان دندان درد در بارداری بدون نیاز به مسکن
درمان دندان درد در بارداری نیاز به احتیاط دارد تا به جنین آسیبی وارد نشود. بهتر است حدالامکان از روش های خانگی و سنتی استفاده کنید، اما در صورت نتیجه نگرفتن باید حتما با پزشک خود مشورت کنید. در ادامه این مطلب سلامت، به معرفی روش های درمان دندان درد در بارداری پرداخته است، با ما همراه باشید. درمان سنتی…
-
تاثیر شنا در لاغری شکم و پهلو چیست؟
شنا یکی از کامل‌ترین ورزش‌های هوازی به شمار می‌رود که تقریباً تمام عضلات بدن را درگیر می‌کند. بسیاری از افراد به دنبال روشی هستند که هم کالری‌سوزی بالایی داشته باشد و هم باعث فرم‌دهی به اندام شود. در این میان شنا به دلیل ماهیت خاص خود و استفاده هم‌زمان از دست‌ها، پاها، شکم و پهلو‌ها به عنوان ورزشی ایده‌آل برای…
-
چرا در بعضی ماه ها ریزش موها بیشتر می شود؟
آیا تا به حال متوجه شده‌اید که در بعضی ماه‌های سال موهایتان بیشتر از معمول روی بالش یا در حمام می‌ریزد؟ ریزش موی فصلی یک پدیده‌ی طبیعی است که طی آن، در برخی زمان‌های سال به‌ویژه در تابستان و پاییز موها بیشتر دچار ریزش می‌شوند. به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث، پیش از آن‌که نگران تک‌تک…
-
عسل خام بهتر است یا حرارت دیده؟
عسل، غذایی است که توسط زنبورها و برای زنبورها تهیه می‌شود اما بسیاری از مردم نیز از آن لذت می‌برند و هزاران سال است که به خاطر طعم شیرینش، خوردنیِ محبوب انسان‌هاست. به گزارش ایسنا، طبیعی سرشار از آنتی‌اکسیدان، آنزیم‌های مفید و مواد مغذی است که به تقویت سیستم ایمنی، بهبود هضم و محافظت از سلول‌ها کمک می‌کند. دولت ایالات…
-
پنیر برای روده خوب است؟ (خواص پنیر برای روده)
اغلب ما پنیر را تنها به عنوان یکی از اعضای دوست‌داشتنی سفره‌هایمان می‌شناسیم؛ ماده‌ای که طعم غذاهایمان را کامل می‌کند و لذت بخش است. به گزارش همشهری آنلاین، اما آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که پشت این طعم دلنشین، چه دنیای علمی شگفت‌انگیزی نهفته است؟ در این خصوص با دکتر مریم کلاهدوز سرپرست گروه بهبود تغذیه جامعه…
-
تاثیر مصرف میوه و سبزیجات بر کیفیت خواب
دکتر «اِسرا تسالی»، مدیر مرکز خواب دانشگاه شیکاگو، در یک بیانیه خبری گفت: «اصلاحات غذایی می‌تواند یک رویکرد جدید، طبیعی و مقرون به صرفه برای دستیابی به خواب بهتر باشد.» به گزارش تابناک، محققان گفتند که این مطالعه، یکی از اولین مطالعاتی است که نشان می‌دهد آنچه در طول روز می‌خورید ممکن است بر خواب شما در همان شب تأثیر…
-
۷ پروتکل ساده برای جلوی گیری از ابتلا شدن به ویروس های پاییزی
هر سال با کاهش تدریجی دمای هوا، سر و کله ویروس‌هایی پیدا می‌شود که برای همه ما آشنا هستند: ویروس‌های تنفسی. در نیمه دوم سال، آمار ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و دیگر بیماری‌های مشابه اوج می‌گیرد و این پرسش در ذهن بسیاری از افراد پیش می‌آید که «علائم بیماری من نشانه سرماخوردگی ساده است یا آنفلوآنزا؟» شاید هم دوباره کرونا…