سلامت و زیبایی
آخرین اخبار سلامت و زیبایی، اطلاعات دارویی، خواص درمانی گیاهان و میوه‌ها، نکات تغذیه و مراقبت از پوست و مو.
-
14 خاصیت شگفت انگیز سیب گلاب؛ میوه خوش عطر تابستانی
سیب گلاب از بهترین تقویت کننده‌های گوارش است، از التهاب معده می‌کاهد و تشنگی روزهای گرم سال را تسکین می‌دهد. اگر رسیده و شیرین باشد در تقویت عمومی بدن و تنظیم سیستم ایمنی نیز مؤثر است تا جایی که آب آن را به نسبت مساوی با آب آلبالو مخلوط کنید و بنوشید و سه هفته مداومت کنید در کنترل علائم…
-
آیا نوشیدن قهوه با معده خالی باعث تغییرات هورمونی می شود؟
قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است که فواید زیادی برای سلامتی دارد، از جمله افزایش هوشیاری، بهبود عملکرد ورزشی و تقویت عملکرد مغز. بسیاری از افراد می توانند با خیال راحت قهوه را با معده خالی بنوشند، اما برخی دیگر ممکن است ناراحتی های گوارشی و علائم دیگر را تجربه کنند. افزایش اسیدیته معده و خطر سوزش…
-
خواص شگفت‌انگیز گلپر برای پاکسازی کبد
گلپر از جمله ادویه‌هایی است که هم می‌توان آن را دود کرد و هم با برخی از مواد غذایی آن را مصرف کرد. این توصیف احتمالا شما را هم به یاد گلپر می‌اندازد. این ماده غذایی سرشار از خاصیت دارویی و درمانی است. از گلپر می‌توان برای تقویت سیستم گوارشی و سیستم ایمنی بدن، تنظیم قند خون و تقویت قلب…
-
تفاوت خال گوشتی و زگیل چیست؟
دکتر سمیرا خاکشور، دکترای صلاحیت حرفه ای پوست و مو در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: زگیل‌ها، ضایعات پوستی کوچک و خوش‌خیم هستند که معمولاً برجسته یا صاف و گاهی زبر و گوشتی به نظر می‌رسند. به گزارش خبرآنلاین، این ضایعات ناشی از عفونت ویروسی پوست توسط ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) هستند. زگیل‌ها می‌توانند روی هر نقطه‌ای از بدن ایجاد شوند،…
-
آب چه زمانی برای بدن خطرناک می‌شود؟
آب حیاتی‌ترین ماده برای بشر است. اما مانند هر چیز ماده ضروری دیگر برای بدن، مصرف بیش از حد آن می‌تواند مشکل‌ساز شود. در حالی که کم‌آبی بدن تهدیدی آشکار برای سلامتی است، پرآبی بدن نیز به همان اندازه خطرناک است. به گزارش همشهری آنلاین، کلیه‌ها به عنوان سیستم تصفیه طبیعی بدن عمل می‌کنند، اما وقتی آب اضافی وارد جریان…
-
اگر زیاد می‌خوابید این توصیه‌ها را بخوانید
آیا با شروع فصل پاییز احساس می‌کنید انرژی‌تان کاهش یافته و تمایل بیشتری به خواب دارید؟ خواب‌آلودگی در پاییز یکی از مشکلات شایع بین افراد است؛ به‌ویژه در روزهایی که هوا زودتر تاریک می‌شود و دمای هوا کاهش می‌یابد. این حالت می‌تواند تمرکز، بهره‌وری و حتی خلق‌وخوی فرد را تحت‌تأثیر قرار دهد. شناخت علل این مشکل و یادگیری روش‌های مقابله…
-
شیرین‌کننده‌های مصنوعی ظرفیت شناختی مغز ما را کاهش می‌دهند
مصرف شیرین‌کننده‌های مصنوعی پنهان در خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها رژیمی، می‌تواند به مغز شما معادل ۱٫۶ سال پیری زودرس تحمیل کند و حافظه را کاهش دهد. به‌گزارش گاردین، شیرین‌کننده‌های مصنوعی و کم‌کالری که در محصولاتی مانند ماست‌های رژیمی و نوشابه‌های گازدار به وفور یافت می‌شوند، می‌توانند توانایی تفکر و حافظه‌ی افراد را مختل و به سلامت شناختی آن‌ها آسیب بلندمدت وارد…
-
کاهش درد کمر با شنیدن موسیقی
مطالعه‌ای جدید که در مجله پزشکی WJEM منتشر شده، نشان می‌دهد که گوش دادن به موسیقی مورد علاقه می‌تواند درد بیماران مبتلا به کمردرد حاد را هنگام مراجعه به اورژانس کاهش دهد. در این تحقیق، بیماران تنها با گوش دادن ده دقیقه‌ای به موسیقی دلخواه خود، کاهش چشمگیری در شدت درد تجربه کردند. این تسکین درد به دلیل کاهش استرس،…
-
قرص کلسیتریول چیست؟
سلامت استخوان‌ها و حفظ تعادل مواد معدنی برای عملکرد صحیح اندام‌های مختلف بدن و بهبود کیفیت زندگی مهم است. به گزارش نواندیش، قرص کلسیتریول یکی از داروهایی است که برای درمان بیماری‌های استخوانی و هیپوکلسمی (کاهش کلسیم خون) تجویز می‌شود. در این مقاله تصمیم داریم به این سوال که قرص کلسیتریول برای درمان چیست پاسخ دهیم و شما را با…
-
۷ نشانه پنهان فقر آهن در بدن که باید جدی بگیرید
آهن یکی از ضروری‌ترین مواد معدنی برای بدن است و کمبود آن می‌تواند به بروز علائم پنهانی منجر شود که در صورت نادیده گرفتن، پیامدهای جدی برای سلامت فرد به همراه دارد. به گزارش فرارو به نقل از هلث، آهن یکی از مهم‌ترین مواد معدنی برای سلامت گلبول‌های قرمز است. این ماده نقش کلیدی در انتقال اکسیژن در سراسر بدن…