سلامت و زیبایی
آخرین اخبار سلامت و زیبایی، اطلاعات دارویی، خواص درمانی گیاهان و میوه‌ها، نکات تغذیه و مراقبت از پوست و مو.
-
شایع ترین عامل گوش درد در کودکان (+فیلم)
مازیار ترخانی متخصص کودک گفت: یکی از شایع‌ترین بیماریهای در کودکان زیر ۳ سال اتفاق می‌افتاد درد گوش است؛ شایع ترین عامل گوش درد؛ عفونت ویروسی و میکروبی و سرماخوردگی و آلرژی است. منبع: مهر
-
۱۰ درمان خانگی مؤثر برای دفع سنگ کلیه
سنگ کلیه یکی از دردناک‌ترین مشکلات دستگاه ادراری است. اگر اندازه‌ی سنگ کمتر از ۶ میلی‌متر باشد، معمولاً می‌تواند به‌صورت طبیعی دفع شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از verywellhealth، نوشیدن آب فراوان، مصرف برخی نوشیدنی‌های گیاهی مثل چای گل‌ختمی، آب کرفس یا آبلیمو و چند درمان طبیعی دیگر می‌توانند روند دفع را آسان‌تر و درد را کمتر کنند.…
-
بدترین اشتباه هنگام مصرف ویتامین D
دانشمندان کشف کرده‌اند که مصرف مکمل‌های ویتامین D₂ می‌تواند سطح ویتامین D₃ را که شکل مؤثرتر و فعال‌تر این ویتامین در بدن است، کاهش دهد. این در حالی است که ویتامین D₃ نقش مهمی در تقویت خط دفاعی اولیه سیستم ایمنی در برابر عفونت‌ها دارد، نوع D₂ چنین اثری ندارد و حتی ممکن است تعادل طبیعی بدن را بر هم…
-
چه زمانی ویتامین C مصرف کنیم بهتر است؟
ویتامین‌ها و مکمل‌ها هر کدام زمان خاصی برای مصرف دارند که با رعایت آن می‌توان جذب و تأثیر آن‌ها را به حداکثر رساند. ویتامین C نیز یکی از این مکمل‌ها است که زمان مصرف آن می‌تواند بر اثرگذاری آن تأثیرگذار باشد. به گزارش خبرآنلاین، دریافت مقادیر کافی ویتامین‌ها و مواد معدنی برای حفظ سلامت بدن و تقویت سیستم ایمنی ضروری…
-
اشتباهاتی که جذب پروتئین را کاهش می‌دهد
برنامه‌ریزی هوشمندانه وعده‌های غذایی کمک می‌کند پروتئین را به‌طور یکنواخت در طول روز دریافت کنید. به‌جای آن‌که حجم زیادی پروتئین را در یک وعده مصرف کنید، بهتر است منابع پروتئینی را در هر وعده و میان‌وعده بگنجانید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از indianexpress، پروتئین یکی از مهم‌ترین بلوک‌های سازنده بدن است. به گفته‌ی دکتر شوچین باجاج، پروتئین به…
-
دمای تب چقدر است؟
تب، با وجود شیوع و آشنایی عمومی با علائمی چون گرمای بیش از حد و خستگی، اغلب به اشتباه به عنوان یک بیماری ساده تلقی میشود، در حالی که در حقیقت یکی از مهم‌ترین سیستم‌های هشدار و دفاع ایمنی بدن است. به گزارش فرارو به نقل از یو‌اس‌ای تودی، تقریباً هر کسی، چه به دلیل یک زخم، دندان درد یا…
-
آیا ماست خطر سکته را کاهش می دهد؟
سکته مغزی یکی از علل اصلی مرگ و ناتوانی در جهان است و فشار خون بالا در بروز حدود ۵۷ درصد از موارد سکته مغزی نقش دارد. به گزارش ایسنا، این در حالی است که گفته میشود مصرف ماست می‌تواند فشار خون را کاهش دهد و عملکرد عروقی را به‌ویژه در افرادی که فشار خون بالا دارند، بهبود بخشد. چرا…
-
امیدهای تازه برای درمان پیرچشمی
تغییرات بینایی از شناخته‌شده‌ترین اثرات افزایش سن هستند، اما پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا اِرواین به دنبال راهکاری برای معکوس‌کردن این روند هستند و معتقدند قابلیت معکوس‌کردن کاهش بینایی مرتبط با سن را نشان داده‌اند. پژوهش آنان که بر روی موش‌های آزمایشگاهی انجام شده، نشان می‌دهد تزریق اسید‌های چرب خاص می‌تواند قابلیت بینایی را بهبود بخشد و حتی روند پیری چشم را…
-
خام گیاهخواری را جایگزین داروهای دیابت کنیم؟
بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی شواهد علمی نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی سالم و گیاهی، شامل انواع غلات سبوس‌دار، سبزیجات، حبوبات و مغزها، می‌تواند به بهبود کنترل قند خون، کنترل وزن و کاهش خطر عوارض دیابت کمک کند. به گزارش ایسنا، با این حال، هیچ شواهد علمی قانع‌کننده‌ای وجود ندارد که…
-
درمان خانگی سوختگی با بخار
در این مقاله با روش‌های فوری و مؤثر برای کاهش درد، پیشگیری از عفونت و تسریع در بهبود سوختگی‌های بخار آشنا شوید. به گزارش همشهری، سوختگی با بخار یکی از رایج‌ترین انواع سوختگی‌های خانگی است که معمولا در حین آشپزی یا استفاده از وسایل گرمایشی رخ می‌دهد. اگر تا به حال هنگام باز کردن درِ قابلمه یا استفاده از بخارشوی…