سلامت و زیبایی
آخرین اخبار سلامت و زیبایی، اطلاعات دارویی، خواص درمانی گیاهان و میوه‌ها، نکات تغذیه و مراقبت از پوست و مو.
-
سه بیماری خاص و خطرناک که کلیه ها را از کار می‌اندازد
دیابت، بیماری کلیوی و فشار خون بالا اغلب به عنوان عوارض سلامتی جداگانه در نظر گرفته می‌شوند، اما در حقیقت، آن‌ها به هم مرتبط هستند و بیشتر همراه و همزمان با هم بروز می‌کنند. بنابراین پیشگیری و تشخیص زودهنگام این سه بیماری می‌تواند از بروز عوارض جدی بر کلیه و سلامت بدن جلوگیری کند. به گزارش همشهری آنلاین به نقل…
-
چرا خستگی‌تان با استراحت برطرف نمی‌شود؟
همه ما به طور گاهگاهی پس از فعالیت‌های جسمی یا ذهنی شدید احساس خستگی می‌کنیم که پس از مدتی استراحت برطرف می‌شود؛ اما گاهی افراد دچار احساس خستگی شدیدی هستند که با استراحت برطرف نمی‌شود. به گزارش همشهری آنلاین، خستگی مزمن ممکن است علل متفاوتی داشته باشد و از شایع‌ترین علل آن افسردگی و کار زیاد مداوم است، اما برخی…
-
4 توصیه مهم برای کسانی که ریزش مو دارند
متخصصان پوست می‌گویند چهار راهکار ساده از تغییر مدل مو گرفته تا مراقبت از تغذیه، در سلامت و پرپشتی موها موثر است. ریزش مو شاید ترسناک به نظر آید به‌خصوص وقتی که نمی‌دانیم چه مقدار ریزش، طبیعی است. هیچ‌کس دلش نمی‌خواهد در آینه نگاه کند و ببیند که موهای پرپشت او حالا کم‌پشت شده‌اند. به گزارش ایسنا، با اینکه کم‌پشتی…
-
فستینگ طولانی مدت درمان سرطان نیست
هر چند ماه شاهدیم که یک درمان معجزه‌آسای جدید برای سرطان در رسانه‌های اجتماعی رواج پیدا می‌کند. از ابرغذاها و مکمل‌ها گرفته تا رژیم‌های غذایی شدید، وعده‌های درمان سرطان همیشه پر آب و تاب هستند، اما مشکل اینجاست که تقریباً همیشه گمراه‌کننده هستند. به گزارش ایسنا، به نقل از ساینس‌الرت، جدیدترین ادعا نشان می‌دهد که یک رژیم که می‌گوید تنها…
-
آیا مغز انسان «قدرت پیش بینی» دارد؟
تحقیقاتی که اخیرا در دانشکده علوم حرکت‌شناسی و سلامت دانشگاه یورک کانادا انجام شده، به یک کشف شگفت‌انگیز درباره «قابلیت پیش‌بینی مغز» رسیده است. به گزارش یورونیوز، این تحقیقات که به رهبری پروفسور جاناتان مایکلز انجام شد، نشان داد که مغز انسان را می‌توان یک ماشین پیش‌بینی‌کننده دانست که دائماً مدل‌هایی از تحولات آینده می‌سازد تا عملکرد بدن را بهینه…
-
حقایقی درباره هاله ناخن‌ها
این نیمه ماه کم‌رنگ که لونولا (هلال سفید رنگ پایه ناخن) نامیده می‌شود، ممکن است کوچک و جزئی به نظر برسد، اما می‌تواند چیزهای زیادی در مورد عملکرد قلب، کلیه‌هاو بدن ما بگوید. پزشکان اغلب ناخن‌ها را به عنوان دریچه‌ای به سلامت فرد مشاهده می‌کنند و لونولا نقش کلیدی در این داستان دارد. به گزارش همشهری، چیزهای کوچکی هستند که…
-
اثرات جدی بی‌خوابی بر پیشرفت آلزایمر
پژوهش تازه نشان می‌دهد اختلال خواب فقط یکی از علائم آلزایمر نیست بلکه ممکن است خودِ عامل پیشرفت بیماری باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از sciencedaily از دانشگاه پزشکی واشنگتن (WashU Medicine)، اختلالات خواب در بیماران مبتلا به آلزایمر ممکن است فقط یکی از علائم بیماری نباشد، بلکه خود عاملی محرک در پیشرفت آن باشد. پژوهشگران دریافته‌اند که…
-
۹ خوراکی برای تسکین فوری سردرد
وقتی سردرد یا میگرن سراغ‌مان می‌آید، معمولاً اولین واکنش این است که سراغ مسکن برویم. اما متخصصان می‌گویند برخی مواد غذایی، اگر به‌صورت منظم در رژیم غذایی گنجانده شوند، می‌توانند به کاهش شدت یا دفعات سردرد کمک کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از cnet، وقتی سردرد یا میگرن سراغ‌مان می‌آید، معمولاً اولین واکنش این است که سراغ مسکن…
-
نقش کلیدی ویتامین ب ۱۲ در خواب
در حالی‌که بسیاری از مردم برای افزایش انرژی و بهبود سلامت عمومی به مکمل‌های ویتامینی روی می‌آورند، متخصصان خواب هشدار می‌دهند که برخی از این ویتامین‌ها، به‌ویژه B12، ممکن است تأثیر معکوس بر کیفیت خواب داشته باشند. به گزارش فرارو به نقل از پرید، اگر شب‌ها از این پهلو به آن پهلو می‌چرخید، اما باز هم خوابتان نمی‌برد، خوب می‌دانید…
-
از چه سنی به بعد باید بیشتر مراقب قلب مان باشیم؟
بیماری‌های قلبی‌عروقی هر ۳۴ ثانیه، جان یک نفر را در آمریکا می‌گیرند و نرخ ابتلا در بزرگسالان زیر ۴۰ سال از سال ۲۰۱۰ تاکنون بیش از دو برابر شده است. اکنون بررسی‌ها نشان می‌دهد که این مشکل معمولا خیلی زودتر آغاز می‌شود و امتیاز سلامتی قلب بیشتر افراد که بر اساس عواملی مانند رژیم غذایی، فعالیت بدنی، فشار خون و…