سلامت و زیبایی
آخرین اخبار سلامت و زیبایی، اطلاعات دارویی، خواص درمانی گیاهان و میوه‌ها، نکات تغذیه و مراقبت از پوست و مو.
-
تصور اشتباه درباره قرص‌های فشار خون
بسیاری از مردم فکر می‌کنند که همه داروهای فشار خون به طور یکسان موثر هستند، اما این تصور نادرست است. به گزارش همشهری آنلاین پژوهشگران سوئدی در دانشگاه اوپسالا در تحقیقی با عنوان «مراقبت شخصی‌سازی شده از فشار خون بالا» (PHYSIC) نشان داده‌اند که اثربخشی داروهای استاندارد کاهنده فشار خون در بین افراد بسیار متفاوت است. یافته‌های آنها نشان می‌دهد…
-
حد اعتدال مصرف قند و شیرینی در بیماران دیابتی چقدر است؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به یکی از باورهای نادرست رایج درباره تغذیه بیماران دیابتی اعلام کرد که برخلاف تصور عموم، افراد مبتلا به دیابت لازم نیست مصرف شکر و مواد قندی را به طور کامل کنار بگذارند. به گزارش ایسنا، بر اساس مطالعات علمی، افراد دیابتی می‌توانند در چارچوب یک برنامه غذایی متعادل و با رعایت…
-
مزایای شگفت‌انگیز خمیردندان ساخته‌شده از «مو»
خمیردندانی که از موی انسان ساخته می‌شود، می‌تواند روشی پایدار و مؤثر از دید بالینی برای محافظت و ترمیم دندان‌های آسیب‌دیده باشد. پژوهشگران در بررسی‌های خود دریافتند خمیردندان تهیه‌شده از موی انسان می‌تواند راهی سازگار با محیط زیست و اثبات‌شده از دید علمی برای تقویت و ترمیم دندان‌های آسیب‌دیده باشد. به گزارش فرادید، مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد «کراتین»، پروتئین طبیعی…
-
عامل پنهان سکته چشمی مشخص شد!
کارشناسان هشدار می‌دهند نور گوشی در تاریکی می‌تواند گردش خون شبکیه را مختل کرده و در نهایت به «سکته چشمی» و از دست دادن دید منجر شود. به گزارش خبر فوری، سکته فقط مختص قلب و مغز نیست؛ افراد وقتی به‌صورت طولانی‌مدت از گوشی در تاریکی استفاده می‌کنند؛ اشعه موبایل باعث لیز شدن سلول‌های خونی می‌شود؛ چنانچه سلول‌های خونی به…
-
اصلی‌ترین عوامل خطر در سرطان دهان چیست؟
در جامعه، بیماران زیادی با انواع سرطان‌ها مواجه هستند؛ بیماری‌هایی که شاید برای عموم مردم چندان آشنا نباشند، اما از نظر پزشکی اهمیت بالایی دارند. اهمیت این بیماری‌ها در دو جنبه نهفته است؛ از یک سو درمان‌های دشواری دارند و از سوی دیگر، بر کیفیت زندگی و توان عملکردی بیماران در آینده تأثیر مستقیم می‌گذارند. یکی از این سرطان‌های مهم،…
-
کرم ضد آفتاب گیاهی چیست و تفاوت آن با ضد آفتاب شیمیایی
در عصر حاضر، با افزایش گرایش به استفاده از محصولات ایمن و برگرفته از طبیعت، این پرسش اساسی مطرح می شود که محافظت کننده های خورشیدی گیاهی دقیقاً چه هستند و چگونه عمل می کنند؟ کرم ضدآفتاب گیاهی چیست؟ به گزارش دلگرم، ضدآفتاب های گیاهی محصولاتی هستند که به منظور حفاظت از پوست در برابر پرتوهای زیان آور خورشید، از…
-
تاثیر بی نظیر گردو برای بهبود تیروئید
گردو یکی از مغزهای خوراکی محبوب و مغذی است که در بسیاری از رژیم های غذایی گنجانده می شود. این مغز نه تنها لذیذ است، بلکه خواص فوق العاده ای نیز برای سلامتی دارد. یکی از جنبه های مهم گردو که در چند سال اخیر مورد توجه قرار گرفته، تأثیر آن بر عملکرد تیروئید است. تیروئید یکی از غدد مهم…
-
خواص، مضرات و طبع نارنج و بهار نارنج
نارنج (نام علمی: Citrus aurantium) نام درخت و میوه ای از زیرردهٔ رُزمانندها، راستهٔ ناترک سانان، تیره سدابیان، جنس مرکبات است. نارنج میوه ای که در ایران به فراوانی تولید می شود و محصولات جانبی متعددی نیز دارد. به گزارش دلگرم، نارنج میوه درختی بزرگ و زیباست با برگهایی بزرگتر و خوشبوتر از برگهای درخت لیمو. شکوفه های آن که…
-
دو نوشیدنی بر طرف کننده سوزش دل
سوزش سر دل یک مشکل گوارشی رایج است که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد. این احساس سوزش ناراحت‌کننده در قفسه سینه می‌تواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد. اما راه حل‌های سریع و طبیعی برای آن وجود دارد. به گزارش همشهری آنلاین، دکتر سوراب ستی، متخصص گوارش از کالیفرنیا، دو نوشیدنی ساده را پیشنهاد…
-
همه آنچه که باید درباره رژیم فستینگ بدانید
وقتی به طور منظم غذا می‌خوریم، مغز بیشتر با گلوکزی که در بدن به عنوان گلیکوژن ذخیره می‌شود، کار می‌کند، اما پس از حدود ۱۲ ساعت بدون غذا ماندن، این ذخایر گلیکوژن کاهش می‌یابند. در آن مرحله، بدن یک تغییر متابولیک هوشمندانه انجام می‌دهد و شروع به تجزیه چربی به انواع کتون، به عنوان مثال استواستات (acetoacetate) و «بتا-هیدروکسی‌بوتیرات» (beta-hydroxybutyrate)…