دستور پخت نان جو رژیمی در ۵ دقیقه(+فیلم)

فقط ۱ فنجان جو دوسر! بدون آرد، بدون شکر – سریع ۱۵ کیلوگرم وزن کم کنید!

به گزارش دلگرم، دستور پخت نان جو دوسر سالم ، نان ۵ دقیقه ای  بدون فر، بدون شکر، بدون روغن، بدون مخمر  نان جو دوسر فقط با جو دوسر و آب  نان جو دوسر بدون گلوتن با پروتئین بالا تهیه می شود.