ماده غذایی
-
سلامت و زیبایی
5 نوع ماده غذایی برای سلامت مغز و قلب
پنج نوع ماده غذایی را که متخصصان درباره مصرف روزانه آن برای داشتن سلامت مغز، قلب، طول عمر و سلامتی کلی…
-
سلامت و زیبایی
۵ ماده غذایی برای همیشه گرسنه ها!
برخی مواد غذایی به سبب دیر هضم بودن و دارا بودن مواد مغذی بر اشتها تأثیر می‌گذارند و کمک می‌کنند…
-
سلامت و زیبایی
این ماده غذایی دشمن اصلی کلیه های شماست
سدیم یک ماده معدنی است که بدن برای عملکرد خوب به آن نیاز دارد. وقتی سدیم را با ماده معدنی…
-
سلامت و زیبایی
۵ ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
بسیاری از ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر ترکیبات زیست‌فعال موجود در غذاها در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش دارند.…
-
سلامت و زیبایی
۷ ماده غذایی که محافظ طبیعی معده هستند
براساس گزارشات منتشر شده یکی از شایع‌ترین مشکلات در بیماران، اختلالات عملکردی دستگاه گوارش مانند سوزش سر دل و ریفلاکس…
-
سلامت و زیبایی
۵ ماده غذایی ضد پیری که مانند یک زره از بدن شما محافظت می کنند
اکثر ما تلاش می‌کنیم تا خوب غذا بخوریم و انتخاب‌های مغذی برای میان‌وعده‌ها و وعده‌های اصلی خود داشته باشیم. غذایی…
-
سلامت و زیبایی
۴ ماده غذایی که هرگز نباید در خانه‌تان داشته باشید!
هنگامی که ماده‌ای غذایی را در خانه تان نگهداری می‌کنید نادیده گرفتن میل به خوردن آن غیر ممکن است. به…
-
خبرهای ایران
-
سلامت و زیبایی
۱۱ ماده غذایی که شب‌ها شما را بیدار نگه می‌دارد
بدن برای استراحت و تجدید قوا به خواب کافی و راحت نیاز دارد. افرادی که شب ها خوب نمی‌خوابند، در…
-
آخرین خبرها
پنج ماده غذایی که نباید در ماهیتابه چدنی طبخ شوند
زمانی که صحبت از پخت و پز با تابه چدنی می شود باید چاشنی ها و ادویه جاتی را که…
-
سلامت و زیبایی
۶ ماده غذایی که حمله قلبی را از شما دور می‌کند
افرادی که ۶ ماده غذایی کلیدی را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنند، بیشتر با بیماری قلبی، حملات قلبی و…
-
سلامت و زیبایی
این ماده غذایی محافظ معده شماست
طبیعت نمک در طب ایرانی اسلامی گرم و خشک است به همین دلیل می‌تواند رطوبت و سردی معده را از…
-
سلامت و زیبایی
این نوع ماده غذایی را هرگز خام نخورید
راه‌های بسیار زیادی برای آماده کردن مواد مغذی مفید وجود دارد که باعث میشود آنها را با طعم عالی میل…
-
سلامت و زیبایی
سالم‌ترین و مغذی‌ترین ماده غذایی جهان
شاید شما هم از شنیدن نتیجه این تحقیقات شگفت زده شوید، چون حتی اگر باغچه‌ای نداشته باشید می‌توانید این سبزی…
-
سلامت و زیبایی
۵ ماده غذایی که بیشتر از آفتاب برای پوست ضرر دارد
همانطور که ما در معرض نور خورشید قرار می گیریم و از فصل تابستان لذت می بریم، به دلیل عوامل…
-
سلامت و زیبایی
دوپینگ حافظه با این ۱۰ ماده غذایی
کولین یک ماده محلول در آب است است. کولین یک ویتامین یا ماده معدنی نیست، اما بیشتر آن را به‌عنوان…
-
سلامت و زیبایی
-
سلامت و زیبایی
5 ماده غذایی پرمصرف و تاثیر آنها در رفتار کودکان
والدین باید بدانند که برخی مواد غذایی روی رفتار و خلق و خوی کودکان تاثیر می‌گذارند. به‌عنوان مثال غذاها و…
-
سلامت و زیبایی
این ماده غذایی هیچ تفاوتی با پلاستیک ذوب شده ندارد
علی‌رغم اطلاعیه‌های سازمان جهانی غذا و دارو مبنی بر ممنوعیت استفاده از چربی‌های ترانس و روغن‌های هیدروژنه فراوری شده، این…
-
سلامت و زیبایی
۵ ماده غذایی که روند پیری را کند می‌کنند
بدن هنگام آسیب دیدگی یا بیماری از مکانیزم التهاب استفاده می‌کند تا اینگونه خود را بهبود ببخشد، اما با این…
-
سلامت و زیبایی
۸ ماده غذایی برای کاهش درد زانو
هنگامی که در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می‌کنید و مدت‌ها است که پشت…
-
سلامت و زیبایی
اگر سابقه سرطان در خانواده دارید، دور این ۱۲ ماده غذایی را خط بکشید
به خصوص اگر اعضای خانواده‌تان مبتلا به سرطان هستند یا سابقه ابتلا به سرطان در خانواده شما وجود داشته است،…
