شکر
-
سلامت و زیبایی
چرا نباید شکر را کاملا ترک کرد؟
پروفسور فرانک از دانشگاه هاروارد در فواید کنار گذاشتن کامل شکر در رژیم غذایی تردید دارد. به گفته وی، برای…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
برای کاهش مصرف شکر، دارچین استفاده کنید!
از آنجا که مصرف زیاد شکر زمینه‌ساز بیماری‌های جدی نظیر دیابت نوع2، پوسیدگی دندان، چاقی، سکته مغزی، بیماری‌های قلبی، افسردگی…
بیشتر بخوانید » -
آخرین خبرها
-
آخرین خبرها
چرا قند و شکر کپک نمی‌زنند؟
فرض کنید که دو ماده غذایی مثل یک کاسه گوجه فرنگی تازه و یک کاسه شکر را بیرون گذاشته‌اید. بعد…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
۶ ادویه‌ای که میل به مصرف شکر را کاهش می‌دهند
متخصصان تغذیه به این نتیجه رسیده‌اند که یکی از دلایل اصلی تمایل به مصرف قند، کمبود منیزیم در بدن است.…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
-
سلامت و زیبایی
مصرف شکر، التهاب بدن را بالا می برد!
مصرف زیاد شکر عوارض بسیاری برای سلامت بدن دارد که چاقی و پوسیدگی دندان شناخته‌شده‌ترین آنها هستند. اما در مطالعه‌ای…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
۸ نشانه هشدار دهنده که بیش از حد شکر مصرف می‌کنید
مصرف بیش از حد شکر چه مضراتی دارد؟ شکر در صورت مصرف بیش از حد میتواند اثرات منفی بر سلامت…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
جایگزین های طبیعی و مفید برای شکر
شکر افزوده یکی از جنجالی‌ترین مواد در رژیم غذایی مدرن است. این ماده با بسیاری از بیماری های جدی مانند…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
بهترین ترفندها برای کاهش تمایل به شکر طی رژیم لاغری
از همین‌رو، یکی از مهم‌ترین توصیه‌ها در دوران رژیم لاغری کاهش مصرف شکر است. این توصیه برای بسیاری از افراد…
بیشتر بخوانید »
