نتیجه جستجو برای : یبوست
-
سلامت و زیبایی
معرفی ۱۰ خواص شگفت انگیز ساقه گیلاس
خاصیت دم گیلاس ساقه گیلاس از قرنها پیش در طب سنتی استفاده میشود. این قسمت از گیلاس خاصیت ملین دارد…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
خواص میوه دراگون فروت
آنچه در این مقاله می خوانیم خواص میوه دراگون جدول ارزش غذایی میوه اژدها خواص میوه دراگون میوه دراگون فواید…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
خواص شگفتانگیز چای به برای سلامتی
آنچه در این مقاله می خوانیم ارزش غذایی به خواص چای به نحوه تهیه چای به ارزش غذایی به چای…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
5 مورد از خواص کینوا که شما را از بیماری نجات می دهند
کینوا یکی از دانههای گیاهی بسیار مفید با خواص بیشمار است. از جمله خواص کینوا به جلوگیری از بروز بسیاری…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
تعداد دفعات دفع مدفوع اسرار مهمی را درباره سلامت ما آشکار میکند
طبق پژوهشی که در مجلهی Cell Reports Medicine منتشر شده است، تعداد دفعات اجابت مزاج میتواند مسائل زیادی را دربارهی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
۵ خاصیت آب گوجه فرنگی به صورت ناشتا برای سلامتی
در این مطلب به چند دلیل که چرا خوردن آب گوجه فرنگی به صورت ناشتا بیشترین تاثیر را بر سلامتی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
۸ فایده نوشیدن آب کافی برای بدن
نوشیدن آب کافی همواره مورد توصیه پزشکان بوده و این موضوع بویژه در روزهای گرم سال اهمیت بیشتری می یابد…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
10 خاصیت بی نظیر ازگیل ژاپنی یا لوکوآت
یکی از پرخاصیتترین و خوشمزهترین میوههای کمتر شناخته شده در بین ایرانیان ازگیل ژاپنی یا لوکوآت است. با اینکه لوکوآت…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
پروبیوتیک طبیعی و بهترین منابع آن
اما پروبیوتیک چیست؟ پروبیوتیکها میکروارگانیسمهای زندهای هستند که با مصرف کافی آنها، میتوان به سلامتی بدن کمک کرد. این میکروارگانیسمها…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
دلیل افزایش اختلالات گوارشی در تابستان چیست؟
آرش نهاوندی: اما چطور میشود با پیشگیری از عوارض ناشی از مصرف غذاهای خنک، این خوراکیهارا با خیال راحت در…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
همه چیز درباره سرکه نیشکر؛ فواید و کاربردها
سرکه نیشکر؛ اکسیر سلامتی از دل طبیعت سرکه نیشکر که از تخمیر عصاره نیشکر به دست میآید، نوعی سرکه با…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
این افراد بادمجان مصرف نکنند
بادمجان یک گونه از خانواده بادنجانیان است. این خوراکی اگرچه به عنوان سبزی شناخته میشود؛ اما از لحاظ گیاهشناسی یک…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
آبمیوه هایی که می توان باهم ترکیب کرد
میوه ها یکی از بهترین مواد غذایی سرشار از ویتامین و مواد معدنی هستند که برای سلامتی مفیدند . آب…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
رژیم غذایی بعد از جراحی کیسه صفرا
اگر در حال آماده شدن برای جراحی برداشتن کیسه صفرا هستید، مهم است که برنامه ریزی کنید که بعد از…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
سرطان روده بزرگ بر عملکرد کدام قسمت ها تأثیرگذار است؟
یک پزشک گفت: مکانهای شایعی که سرطان روده بزرگ در آنها میتواند پخش شود و بر عملکرد آنها تأثیر منفی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
طالبی بخورید تا از بدنتان سمزدایی شود و پوستتان زیباتر شود +کالری طالبی
محتوای آب زیاد طالبی به مقابله با کم آبی و گرما کمک نی کند در حالیکه طعم تازه ی آن…
بیشتر بخوانید » -
پوست و مو
علت تیرگی پوست صورت و راه های درمان آن
همهی ما تلاش میکنیم که پوست زیبا و سالمتری داشته باشیم. اما آیا تابهحال به این موضوع فکر کردهاید که…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
مکمل پروبیوتیک چیست و بهترین زمان مصرف آن؟
در بدن هر انسانی تریلیونها میکروارگانیسم زندگی میکند. این میکروارگانیسمها نقش مهمی در عملکردهای بدن و سلامت انسان دارند. همه…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
۴ راهکار ساده برای تسکین درد معده
درمانهای خانگی بسیاری وجود دارد که درد معده را تسکین میبخشد؛ مانند نوشیدن آب، ورزش کردن، پرهیز از استعمال سیگار…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
تخم هندوانه سرشار از این ماده معدنی است
فصل گرما با میوه های تازه، عجیب و غریب و آبدار می رسد که به شما کمک می کند هیدراته…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
شاه میوه ها کدامند؟
شاه میوهها چه میوههایی هستند؟ شاه میوهها همانطور که از نام آنها مشخص است، مفیدترین و انرژی بخشترین میوهها هستند…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
دانستنی هایی درباره خواص لوبیا چشم بلبلی
در این مقاله به شما کمک میکند تا با ارزشهای غذایی و درمانی این لوبیای پرخاصیت بیشتر آشنا شوید. پروتئین…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
کمبود چه ویتامینی باعث چاقی شکم میشود؟
یتامینها نقش حیاتی در حفظ سلامت بدن ما دارند. این ترکیبات آلی که به مقدار کمی در بدن مورد نیاز…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
مزایای بی نظیر ذرت برای جلوگیری از هموروئید
استفاده از ذرت برای جلوگیری از هموروئید جلوگیری از هموروئید و درمان آن از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. متاسفانه…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
چند نکته مهم درباره معجزه خوردن سالاد که نمی دانستید!
یک سالاد خوش ساخت میتواند به عنوان سنگ بنای یک رژیم غذایی متعادل عمل کند و فواید زیادی برای سلامتی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
علت نفخ صبحگاهی؟/ ۳ روش برای رفع نفخ
نفخ صبحگاهی معده میتواند ریشه در فعالیتهای شما در طول شب یا حتی روز قبل داشته باشد. گاهی میزان تحرک…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
چند نکته مهم درباره معجزه خوردن سالاد که نمیدانستید!
یک سالاد خوش ساخت میتواند به عنوان سنگ بنای یک رژیم غذایی متعادل عمل کند و فواید زیادی برای سلامتی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
خواص باورنکردنی برگ های تربچه قرمز
تربچه نوعی ریشه خوراکی است که در سراسر جهان مصرف می شود. برگ تربچه نیز همراه تربچه به فروش میرسد،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
خواص برگ های تربچه قرمز باورنکردنی است
تربچه نوعی ریشه ی خوراکی است که در سراسر جهان مصرف می شود. برگ تربچه نیز همراه تربچه به فروش…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
بدترین مواد غذایی برای سلامت روده
میکروبیوم روده شما به اندازه اثر انگشت تان شخصی است و اگر میخواهیم زندگی سالمتر و شادتری داشته باشیم، هیچ…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
چه کسانی نباید دانه چیا مصرف کنند؟
چه کسانی نباید دانه چیا مصرف کنند؟ دانه چیا، این دانههای کوچک سیاه و سفید، به سرعت جای خود را…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
این گیاه ضدریزش مو، ضداسترس، ضدسردرد، ضدنفخ، ضدکبدچرب، ضد دیابت است
از مهمترین خواص بادرنجبویه کاهش استرس، خواب آوری، کاهش درد و التیام سوءهاضمه است. چای بادرنجبویه یا چای ملیسا ویژگیهای…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
هر ویتامین را چه ساعتی بخوریم موثرتر است؟
کمی روی صندلی مینشیند تا داروخانه خلوت شود؛ پس از چند دقیقه کیسهای شفاف و پر از دارویی را از…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی
خورش اسفناج با کوفته قلقلی، یک غذای خوشمزه و مجلسی
خورشها از غذاهای اصیل و پایه ثابت سفرههای غذای ایرانی هستند که تنوع بسیار بالایی دارند. خورش فسنجان، قیمه، کرفس،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
استفاده از چه روغنی در غذای کودکان سالم تر و بهتر است ؟
چه روغنی برای غذای کودک مناسب است؟ بر اساس تحقیقات، تا زمانی که رشد کودک به پایان نرسیده است، کالری…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
نوشیدن آب یخ این عوارض را برای سلامت بدن دارد
در روزهای گرم تابستان هیچ چیزی به اندازه نوشیدن یک لیوان آب یخ دلپذیر نیست اما پزشکان توصیه می کنند…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
تاثیر نخود فرنگی برای تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر
تاثیر نخود فرنگی بر روی آلزایمر نخودفرنگی از جمله سبزیجات محبوب و پرخاصیتی است که استفاده از آن میتواند نقش…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
آیا اضطراب عامل ابتلا به پارکینسون است؟
این عارضه در سالهای اخیر توجه فزایندهای را به خود جلب کرده و معمولا حول مسائل حرکتی، از مهارتهای حرکتی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
پروتئین سویا: گنجینهای از سلامتی در دل طبیعت
در دنیای پرشتاب امروز، که به دنبال راهی برای حفظ سلامتی و تناسب اندام هستیم، پروتئین سویا به عنوان یک…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
خستگی و گرفتگی بدن را با این محلول برطرف کنید
بسیاری از پزشکان برای درمان یا پیشگیری از برخی مشکلات غرغره کردن آب نمک را در کنار درمان توصیه می…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
کمکی که نوشیدن آب گرم به بدنتان می کند
نوشیدن آب سرد یا گرم، بدن را سالم و هیدراته نگه میدارد. برخی از افراد ادعا میکنند که آب گرم…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
چند بار دستشویی رفتن در روز طبیعی است؟
دستشویی رفتن در روز چند بار باید باشد؟ آیا تا به حال کنجکاو بوده اید که بدانید چند بار اجابت…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
مصرف زردآلو در بارداری برای مادر و جنین
خواص و مضرات زردآلو در دوران بارداری بارداری و تغذیه دست به دست هم می دهند و یک مادر باید…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
ترکیب خاکشیر با این ماده غذایی معجزه ای برای کبد چرب و سنگ کلیه
اگر می خواهید بدانید طریقه مصرف خاکشیر برای رفع یبوست، خاکشیر برای اسهال سخت، از بین بردن جوشهای صورت، سلامت…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
خواص دمنوش سنبل الطیب
فواید دمنوش سنبل الطیب مهم ترین خواص دمنوش سنبل الطیب ✅ تنظیم خواب با سنبل الطیب ✅ بهبود خلق و…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
عوارض خوردن چای شبانه
عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
این گیاه مورد علاقه ابوعلی سینا بود
خواص بادرنجبویه فراوان است از خواص بادرنجبویه در طب سنتی بهویژه در کشورهای اروپایی مانند اتریش استفاده میکنند. خواص بادرنجبویه…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
فواید خوردن عسل در وعده صبحانه
صبحانه مهمترین وعده غذایی انسان در طول روز است. میزان انرژی و کارآمدی انسان در ابتدا و طول روز بستگی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
۸ مورد از دلایل اضافه وزن غیر ارادی
افزایش وزن معمولاً موضوعی نیست که خوشایند افراد باشد و ممکن است برای برخی بسیار آزاردهنده باشد، به خصوص زمانی…
بیشتر بخوانید » -
آخرین خبرها
بهترین ترکیب غذا برای کودکان زیر ۵ سال
بهترین ترکیب غذا برای کودکان زیر ۵ سال هیچ ترکیب غذایی واحدی به عنوان “بهترین” برای تمام کودکان زیر ۵…
بیشتر بخوانید »