سلامت و زیبایی
آخرین اخبار سلامت و زیبایی، اطلاعات دارویی، خواص درمانی گیاهان و میوه‌ها، نکات تغذیه و مراقبت از پوست و مو.
-
لاغری بیش از حد می‌تواند خطرناک‌تر از اضافه وزن باشد
همیشه به خطرات چاقی و نقش آن در ایجاد بیماری های مختلف پرداخته می‌شود. هرچند بررسی‌ها نشان می‌دهد لاغری بیش از حد می‌تواند حتی از اضافه وزن بدتر باشد. به گزارش گجت نیوزَدر سال‌های اخیر شاهد افزایش چشم‌گیر مشکل چاقی در کشورهای مختلف بوده‌ایم. فرهنگ مبتنی بر تکنولوژی باعث شده افراد فعالیت کمتری داشته باشند و درگیر اضافه وزن شوند.…
-
خواص شگفت‌انگیز قرار دادن پیاز در کف پا!
شاید شما هم در شبکه‌های اجتماعی یا از زبان بزرگترها شنیده باشید که قرار دادن پیاز در کف پا (یا گذاشتن پیاز در جوراب) می‌تواند به پاکسازی و سم زدایی بدن، درمان سرماخوردگی و بهبود سلامت عمومی کمک کند. به گزارش همشهری آنلاین، این توصیه طرفداران زیادی پیدا کرده است، اما آیا این روش ریشه علمی دارد؟ این سؤالی است…
-
کیف لوازم آرایش شما چگونه باعث مرگ شما می شود!
احتمالا باورش برایتان سخت است، اما کیف لوازم آرایشی شما محل تجمع انواع باکتری‌ها و قارچ‌های بیماری‌زاست، باکتری‌هایی که می‌توانند عامل بروز بیماری‌های چشمی مثل گل‌مژه، تبخال، جوش، واکنش‌های آلرژیک، عفونت‌های پوستی و حتی بیماری مغزی مننژیت شوند. به گزارش همشهری، خیلی از افراد نه‌تنها کیف لوازم آرایش خود را مرتب نمی‌شویند، بلکه لوازم آرایش حساس را بدون درپوش یا…
-
این ۴ تست ساده، سلامت و طول عمر شما را ارزیابی می‌کند
به گفته دکتر ریچارد دوپی، رئیس بخش سالمندان مرکز پزشکی تافتس، حرکت شما بدون یا با مشکل به توده عضلانی، دامنه حرکتی، انعطاف‌پذیری و سطح انرژی بستگی دارد. به گزارش همشهری، این عوامل با افزایش سن کاهش می‌یابند که می‌تواند انجام کارهای روزانه را دشوارتر کرده و خطر زمین خوردن را افزایش دهد، که علت اصلی آسیب‌های کشنده در بین…
-
ضد آفتاب چند ساعت باید روی پوست بماند؟
به عنوان یک قانون کلی، ضد آفتاب هر دو تا سه ساعت یکبار نیاز به تمدید دارد. این زمان بسته به شرایط محیطی و فعالیت شما تغییر می‌کند، در شرایط آفتاب شدید و هنگام تعریق یا شنا، باید دفعات تمدید را بیشتر کنید و در محیط‌های بسته، می‌توانید با فاصله زمانی طولانی‌تری این کار را انجام دهید. در این مقاله،…
-
با مصرف این خوراکی‌ها از مرگ دور بمانید
مطالعه‌ای جدید حاکی است که مصرف سبزیجات برگ‌دار و سایر منابع پتاسیم می‌تواند ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی، آریتمی و مرگ را تا ۲۴ درصد کاهش دهد. به گزارش اطلاعات، غذاهای غنی از پتاسیم، از جمله ماهی سالمون، بروکلی و اسفناج، به بدن کمک می‌کنند تا سدیم اضافی را از سیستم خود دفع کرده و احتمال بروز بیماری‌های قلبی را…
-
کدام غذاها اسید اوریک بالایی دارند؟
دکتر نسرین مویدنیا، متخصص علوم و صنایع غذایی در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: وقتی سطح اسید اوریک بالا می‌رود، کریستال‌های سختی در مفاصل رسوب می‌کنند و موجب التهاب می‌شوند. به گزارش خبرآنلاین، اسید اوریک، محصول نهایی تجزیه موادی به نام پورین‌ها در بدن است. پورین‌ها به طور طبیعی در سلول‌های بدن ما و همچنین در برخی غذاها به ویژه گوشت…
-
راهکارهای برای در امان ماندن از سرماخوردگی و آنفلوآنزا
هر سال با کاهش تدریجی دمای هوا، سر و کله ویروس‌هایی پیدا می‌شود که برای همه ما آشنا هستند: ویروس‌های تنفسی. در نیمه دوم سال، آمار ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و دیگر بیماری‌های مشابه اوج می‌گیرد و این پرسش در ذهن بسیاری از افراد پیش می‌آید که «علائم بیماری من نشانه سرماخوردگی ساده است یا آنفلوآنزا؟» شاید هم دوباره کرونا…
-
این میوه محبوب می‌تواند به کابوس گوارشی تبدیل شود
خرمالو از میوه‌هایی است که با شروع پاییز، پای ثابت شب‌نشینی ایرانی‌ها می‌شود. به گزارش ایران،با این حال، برخی از منابع علمی نشان می‌دهد که مصرف بی‌رویه این میوه، به‌ویژه زمانی که نارس باشد، می‌تواند دردسرساز شود. دکتر حسین خدمت در این باره توضیح می‌دهد: «خرمالو به‌دلیل فیبرهای هضم‌نشدنی و خاصیت چسبندگی بالا، اگر خوب جویده نشود یا در مقدار…
-
درمان میگرن با یک داروی ارزان
«رادیو و تلویزیون دولتی نروژ» روز جمعه در گزارشی اعلام کرد متخصصان این کشور در آزمایشات بلندمدت خود دریافته‌اند که یک داروی موجود برای درمان فشار خون می‌تواند تاثیر مثبتی بر بهبود میگرن داشته باشد. به گزارش آناتولی، آنها همچنین تأکید کردند این دارو که پیش‌تر برای درمان فشار خون بالا استفاده می‌شده، اکنون می‌تواند به یک درمان مقرون به…