سلامت و زیبایی
آخرین اخبار سلامت و زیبایی، اطلاعات دارویی، خواص درمانی گیاهان و میوه‌ها، نکات تغذیه و مراقبت از پوست و مو.
-
با ترسناک ترین و عجیب ترین اختلال های روانی آشنا شوید!
اختلال های روانی که در این فهرست به آن ها اشاره می کنیم، شرایطی وحشتناک را برای بیمار به همراه می آورد. این اختلال های روانی، بیمار را در شرایطی عجیب قرار می دهند و درمان های دشواری دارند. به گزارش دلگرم، آشنایی با این اختلال ها، اطلاعات جالبی از آسیب های ذهن پیش روی شما قرار می دهد. ۱.…
-
رابطه فشار خون و زوال عقل
ما اغلب بیماری پرفشاری خون یا فشار خون بالا را به عنوان خطر اصلی مرتبط با قلب و عروق برای سلامت مغز خود در نظر می‌گیریم، حتی نوسان فشار خون هم می‌تواند برای مغز خطرناک باشد. به گزارش همشهری آنلاین یک بررسی جدید نشان می‌دهد حتی زمانی که متوسط فشار خون شما تحت کنترل است، بالا و پایین رفتن سریع…
-
قهوه چگونه باعث خواب آلودگی می‌شود؟
بسیاری برای افزایش سطح هوشیاری قهوه می‌نوشند در حالی که قهوه در برخی افراد می‌تواند موجب خواب‌آلودگی شود. به گزارش ایسنا، این خواب‌آلودگی احتمالا به این دلیل است که کافئین گیرنده «آدنوزین» هر سلول را مسدود می‌کند. همچنین خواب‌آلودگی ممکن است بر اثر خواب نامناسب یا تحمل کافئین باشد. چرا قهوه بعضی‌ها را خواب‌آلود می‌کند؟ قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها…
-
چگونه مقاومت به انسولین را از بین ببریم؟
انسولین هورمونی است که به سلول‌های بدن در جذب گلوکز (قند) کمک می‌کند و سطح قند خون را در محدوده‌ی طبیعی نگه می‌دارد. مقاومت به انسولین زمانی رخ می‌دهد که حساسیت سلول‌ها نسبت به این هورمون کم می‌شود و نمی‌توانند به‌خوبی قند موجود در خون را جذب کرده و از آن به‌عنوان منبع انرژی استفاده کنند. با گذشت زمان، این…
-
نفخ مداوم می‌تواند نشانه‌ای از سرطان تخمدان باشد
اگرچه نفخ معمولاً نشانه‌ای از مشکلات گوارشی جزئی مانند خوردن غذاهای گازدار است، اما در برخی از زنان، می‌تواند از علائم اولیه سرطان تخمدان باشد. علل شایع نفخ به گزارش سلامت نیوز، نفخ، احساس پری یا سفتی در ناحیه شکم است که گاهی با تورم ظاهری یا نیاز به دفع گاز همراه می‌شود. کارشناسان می‌گویند دلایل متعددی برای بروز نفخ…
-
۶ دشمن و دوست سیستم ایمنی بدن
سبک زندگی روزمره شما می‌تواند تفاوت زیادی در قدرت سیستم ایمنی بدن ایجاد کند. کم‌خوابی، تغذیه نامناسب، استرس و انزوا می‌توانند توان دفاعی بدن را کاهش دهند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از webmd، در عوض، خواب کافی، ورزش منظم، تغذیه سالم، ارتباط اجتماعی و حتی خنده می‌توانند بدن شما را در برابر بیماری‌ها مقاوم‌تر کنند. ۶ عامل تضعیف…
-
آیا ریختن مایع ظرف‌شویی روی اسکاچ اشتباه است؟
مایع ظرف‌شویی از پرکاربردترین مواد شوینده در آشپزخانه است، اما نحوه استفاده از آن تأثیر زیادی در کیفیت شستشو و میزان مصرف آب دارد. به گزارش همشهری، بسیاری از افراد هنگام شستن ظروف، مستقیماً مایع را روی اسکاچ می‌ریزند تا کف بیشتری تولید شود؛ اما این روش اشتباه است و نه‌تنها ظروف را تمیزتر نمی‌کند، بلکه باعث هدررفتن آب، زمان…
-
چه کسانی به مکمل منیزیم نیاز دارند؟
منیزیم برای بدن حیاتی است، اما نه برای درمان هر مشکلی. منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری بدن است و در بیش از ۳۰۰ واکنش بیوشیمیایی نقش دارد؛ از تولید انرژی و عملکرد اعصاب و عضلات گرفته تا تنظیم قند و فشارخون. اما این به معنای آن نیست که هرکسی باید فوراً مکمل منیزیم مصرف کند. به گزارش خبرآنلاین، آرین…
-
اگر زیاد می نشینید کاکائو بخورید!
در زمانی که ما بیشتر از هر زمان دیگری روزهای خود را در حالت نشسته می‌گذرانیم، اثرات منفی این حالت نشسته همچنان در حال آشکار شدن است. به عنوان مثال، یک مطالعه نشان می‌دهد که هر دو ساعت نشستن و تماشای تلویزیون، خطر چاقی را ۲۳ درصد و دیابت را ۱۴ درصد افزایش می‌دهد. به گزارش ایسنا به نقل از…
-
کدام ویروس ها منجر به حمله قلبی و سکته شوند؟
بر اساس این تحقیق که چگونگی تاثیر ویروس‌ها بر سلامت قلب را بررسی کرده ابتلا به آنفولانزا یا کرونا می‌تواند در هفته‌های پس از بیماری خطر حمله قلبی یا سکته را افزایش دهد. به گزارش یورونیوز، تحقیقات گذشته نشان داده بود که ویروس‌هایی مانند «پاپیلوم انسانی» (HPV) و «هپاتیت بی» می‌توانند عامل بروز سرطان باشند اما ارتباط میان سایر ویروس‌ها…