چرا شب ها باید صورتمان را بشوییم؟
شستن صبحگاهی پوست با شوینده، لایه نازک چربی مفیدی که نقش سد محافظتی پوست را ایفا می‌کند، از بین می‌برد.
دکتر الیزابت طنزی در وب‌سایت «واشینگتنین» (washingtonian) چهار دلیل برای شست‌وشوی شبانه پوست ذکر می‌کند، که در ادامه به‌طور خلاصه به آن‌ها می‌پردازیم:
پاک کردن کثیفی و آلودگی: سلول‌های مرده، چربی، باکتری، عرق و سایر آلودگی‌ها در طول روز روی سطح پوست می‌نشینند. همچنین آلودگی ذراتی که در هوا وجود دارد نیز می‌تواند برای پوست مضر باشد.
آماده‌سازی پوست برای محصولات مراقبتی شب: شب‌ها زمان بازسازی پوست است، به همین دلیل توصیه می‌شود بسیاری از ترکیبات فعال (مانند لایه‌بردار یا رتینول) را شب‌ها به پوست بزنید تا این ترکیبات بدون مزاحمت آفتاب، باد یا آرایش و … بهترین اثرگذاری را داشته باشند.
شست‌وشوی شبانه فرصتی برای درمان پوست است: انواع مختلفی از شوینده‌های صورت وجود دارند که خاصیت درمانی دارند و یک راه سریع برای بهبود شرایط نامطلوب پوست‌اند. به‌عنوان‌مثال، اگر پوست چرب و مستعد جوشی داشته باشید، با استفاده از یک شوینده حاوی بنزوئیل پراکسید یا سالیسیلیک اسید می‌توانید علاوه بر کنترل چربی، زمینه رشد باکتری‌های مولد آکنه را نیز از بین ببرید و به‌این‌ترتیب از بروز جوش‌های بعدی جلوگیری کنید.
پاک کردن آرایش چشم ضروری است: اطراف پلک‌ها و مژه‌ها غدد زیادی وجود دارد. چنانچه با آرایش چشم به رختخواب بروید ممکن است این غدد ظریف و منافذ پوست اطراف چشم مسدود و ملتهب شود که به دنبال آن چشم‌هایی قرمز، و گاه پف‌کرده خواهید داشت.
آیا علاوه بر شست‌وشوی شبانه، صبح‌ها نیز باید صورتمان را بشوییم؟
چندی پیش سلما هایک، هنرپیشه مکزیکی-آمریکایی، در مصاحبه‌ای با نشریه «جی‌کیو» در پاسخ به سوال یکی از هواداران که پرسیده بود برنامه مراقبت از پوست او چیست که در ۵۰ سالگی اینقدر فوق‌العاده است، پاسخ داد که طبق توصیه مادربزرگش صبح‌ها صورتش را نمی‌شوید.
هایک در این مصاحبه به نقل از مادربزرگش گفت که در طول شب، پوست چربی ترشح می‌کند و این چربی برای جوان‌سازی پوست مفید است. او در ادامه افزود شب‌ها به‌خوبی پوستتان را بشویید، اما صبح‌ها زحمت زیاد پوستتان را با شستن هدر ندهید.
