میزیتو
بلیط هواپیما فلای تودی
آشپزی

طرز تهیه سالاد سیب زمینی و شوید

سالاد سیب‌زمینی و شوید به همراه تخم‌مرغ یک سالاد ساده و خوشمزه است که با ترکیب سیب‌زمینی آب‌پز، تخم‌مرغ آب‌پز، شوید تازه و چاشنی‌های خوش‌طعم تهیه می‌شود.

کرمان موتور

این سالاد معمولاً با سس مایونز، ماست یا ترکیبی از هر دو و طعم‌دهنده‌هایی مانند نمک، فلفل و آب‌لیمو سرو می‌شود.

بافت نرم سیب‌زمینی و تخم‌مرغ در کنار عطر خوش شوید، این سالاد را به یک انتخاب عالی برای وعده‌های سبک یا پیش‌غذا تبدیل کرده است.

طرز تهیه سالاد سیب زمینی و شوید به همراه تخم مرغ

زمان آماده سازی30 دقیقه
زمان آشپزی30 دقیقه
زمان کلی60 دقیقه
روش آشپزیبین‌المللی
وعده غذاییپیش غذا
کالری572 کیلوکالری
تعداد نفرات1 نفر

سالاد سیب زمینی و شوید 1

مواد لازم

  • سیب زمینی خام 2 عدد متوسط
  • ذرت پخته 3 قاشق غذاخوری
  • تخم مرغ خام 2 عدد
  • روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری
  • سس مایونز 1 قاشق غذاخوری
  • ماست ایسلندی 2 قاشق غذاخوری
  • آب لیمو ترش 2 قاشق چایخوری
  • فلفل سیاه 0.3 قاشق چایخوری
  • نمک 0.3 قاشق چایخوری
  • شوید تازه 50 گرم
  • پودر سیر 0.3 قاشق چایخوری
  • پیازچه خام 2 عدد متوسط

طرز تهیه سالاد سیب زمینی و شوید scaled

دستورالعمل ها

۱ ـ برای شروع کار ابتدا سیب زمینی‌ها را خوب بشویید و داخل یک قابلمه بریزید و همراه با آب روی اجاق گاز بگذارید تا سیب زمینی کاملا بپزد.

۲ ـ بعد از اینکه سیب زمینی‌های پخته خنک شدند، آن‌ها را پوست کنید و داخل یک کاسه بریزید. سس مایونز، نمک، فلفل سیاه، پودرسیر و ماست ایسلندی را به آن اضافه کنید و با گوشت‌کوب یا پوره‌کن سیب زمینی‌ها را کاملا له کنید. در صورت تمایل می‌توانید سیب زمینی‌ها را به جای له کردن خرد کنید.

۳ ـ سینه مرغ را بعد از پخت، خرد کنید و به سیب زمینی اضافه کنید.

۴ ـ ذرت ها را نیز به مواد بالا اضافه کنید.

۵ ـ پیازچه و شوید را بعد از شست و شو خرد کنید و داخل مواد سالاد بریزید.

۶ ـ در مرحله آخر آب لیمو ترش و روغن زیتون را به سالاد اضافه کنید و همه مواد سالاد را خوب هم بزنید تا کاملا با هم مخلوط شوند. سالاد آماده را داخل ظرف سرو بریزید و به مدت ۱ ساعت داخل یخچال بگذارید تا خنک شود؛ سپس میل کنید، نوش جان.

منبع:  Energym

عضویت در تلگرام عصر ترکیه عضویت در اینستاگرام عصر ترکیه

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا