طرز تهیه دمنوش تخم کرفس
دمنوش تخم کرفس، یکی از روش‌های ساده و پرطرفدار برای بهره‌مندی از خواص بی‌نظیر آن است. تخم کرفس را می‌توانید به شکل‌های مختلفی مثل عصاره، ادویه و حتی کپسول استفاده کنید.
نگاهی سریع به طرز تهیه
ابتدا آب را جوش آورده و یک قاشق غذاخوری تخم کرفس را به آن اضافه کنید. پس از ۱۰ دقیقه دم کشیدن، دمنوش را صاف کرده و میل کنید.
به گزارش اکالا، این دمنوش به دلیل طبع گرمی که دارد، برای فصول سرد سال بسیار مناسب است و بهتر است بعد از وعده‌های غذایی مصرف شود. برای آشنایی با جزئیات، ادامه مطلب را مطالعه کنید.
مواد لازم دمنوش تخم کرفس
| تخم کرفس | ۱ قاشق غذاخوری |
| آب | ۱ فنجان |
مراحل طرز تهیه دمنوش تخم کرفس
زمان آماده‌سازی: ۱۵ دقیقه
مناسب برای: ۱ نفر
مرحله اول: دم کردن دمنوش
ابتدا آب را داخل قوری به جوش آورید. سپس، یک قاشق غذاخوری تخم کرفس را به آب جوش اضافه کنید. اجازه دهید مخلوط به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. این زمان به عصاره‌گیری کامل خواص تخم کرفس کمک می‌کند.
مرحله دوم: صاف کردن و سرو دمنوش
پس از ۱۰ دقیقه، محتویات قوری را از صافی عبور دهید تا تفاله‌های تخم کرفس جدا شوند. دمنوش شما آماده است. می‌توانید آن را گرم یا سرد میل کنید. برای طعم بهتر، می‌توانید از انواع شیرین‌کننده و طعم‌دهنده مانند عسل یا لیمو نیز استفاده کنید. نوش جان!
بهترین زمان مصرف دمنوش تخم کرفس
دمنوش تخم کرفس به دلیل طبع گرمی که دارد، بیشتر برای فصول سرد سال مانند پاییز و زمستان مناسب است. اگر در فصل‌های گرم سال تمایل به نوشیدن این دمنوش دارید، بهتر است مقدار آن را کاهش دهید و در مصرف آن زیاده‌روی نکنید. همچنین، بهترین زمان مصرف دمنوش تخم کرفس، بعد از وعده غذایی است.
توجه داشته باشید که معمولا مصرف یک فنجان دمنوش تخم کرفس در ماه برای افراد کافی است. مصرف بیش از حد این دمنوش ممکن است عوارضی داشته باشد، بنابراین بهتر است از مصرف روزانه آن خودداری کنید.
