پوست و مو
بعد از حمام چکار کنیم پوستمان خشک نشود؟
دمای آب حمام باید معتدل باشد یعنی نه خیلی گرم باشد نه خیلی سرد. حدود ١٠ دقیقه باید در آب بمانند.
متخصص طب سنتی گفت: در طب ایرانی برای نگهداشتن رطوبت پوست علاوه بر تغذیه و کرم‌ها روش‌های دیگری وجود دارد.
ذمحبوبه ابریشم، متخصص طب سنتی گفت: در طب ایرانی برای نگهداشتن رطوبت پوست علاوه بر تغذیه و کرم‌ها روش‌هایی همچون حمام مرتب (حمام رطوبت)، استفاده از روغن‌های مخصوص (روغن بادام شیرین و روغن بنفشه) وجود دارد.
ویژگی حمام رطوبت
وی افزود: دمای آب حمام باید معتدل باشد یعنی نه خیلی گرم باشد نه خیلی سرد. هموطنان حدود ١٠ دقیقه باید در آب بمانند.
این متخصص طب سنتی توصیه کرد: هموطنان از روغن‌های بادام شیرین و بنفشه پس از استحمام برای نگهداشتن رطوبت پوست استفاده کنند.
