طرز تهیه کشک کدو کرمانی
با موضوع “طرز تهیه کشک کدو کرمانی | غذای مقوی و رژیمی” همراه شما هستیم.
مواد لازم برای تهیه کشک کدو
کدو سبز | ۶ عدد کوچک |
کشک | ۱ پیمانه |
پیاز داغ | نصف پیمانه |
گردو | نصف پیمانه |
آب | ۱/۴ لیوان |
نمک، فلفل سیاه، زرد چوبه ، پودر سیر، نعنا خشک | به مقدار لازم |
نعناع داغ | به مقدار لازم |
سیر داغ | به مقدار لازم |
رسپی کشک کدو :
مرحله اول :
برای درست این خوراک خوشمزه ابتدا کدو ها رو پوست میگیریم. و بعد دو نیم می کنیم. حالا کدو ها رو در مقداری روغن سرخ می کنیم.
اگر دوست داشتید رژیمی باشه می تونید بخار پز کنید.
مرحله دوم :
۲_۳ عدد پیاز رو خلالی یا نگینی خرد می کنیم . و در مقداری روغن سرخ می کنیم. به پیاز های سرخ شده؛ نمک ، فلفل، زردچوبه می زنیم. و کمی دیگه تفت می دیم.
حالا گردو های خرد شده رو اضافه می کنیم و کمی دیگه با حرارت ملایم تفت می دیم تا گردوها کمی نرم شوند و بعد پودر سیر و نعنا خشک می ریزیم.
مرحله سوم :
حالا کدو های سرخ شده رو اضافه می کنیم.
نصف کشک دستور رو به همراه ۱/۴ لیوان آب اضافه می کنیم درب تابه رو می گذاریم و اجازه می دیم با حرارت ملایم کمی بپزه و آب تبخیر بشه.
مرحله چهارم :
بعد از اینکه آب تبخیر شد با گوشت کوب دستی یا برقی کدو ها رو پوره می کنیم و مابقی کشک رو هم اضافه می کنیم. اجازه می دیم چند دقیقه ی دیگه روی حرارت بمونه و جا بیوفته.
مرحله پنجم :
کشک کدو رو در ظرف سرو می ریزیم و با مقداری نعناع داغ ، سیر داغ ، گردو خرد شده و کشک تزیین می کنیم.
منبع: مدیرمنتور