میزیتو
بلیط هواپیما فلای تودی
سلامت و زیبایی

عامل اصلی سرطان سینه در زنان جوان مشخص شد

سرطان سینه یکی از بیماری‌هایی است که می‌تواند زندگی زنان را تحت تاثیر قرار دهد.

کرمان موتور

پزشکان می‌گویند مصرف دخانیات با افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه به ویژه در زنان جوان‌تری که یائسگی را تجربه نکرده‌اند، مرتبط است.

به گزارش بهداشت نیوز، میزان سیگار کشیدن، سن شروع سیگار کشیدن و مدت زمان ادامه آن، همگی بر احتمال ابتلا به این بیماری تأثیر می‌گذارند. اگر سیگاری هستید، از پزشک خود در مورد راه‌های کمک به ترک آن مشورت بگیرید.

همچنین انتخاب‌های غذایی شما ممکن است به کاهش احتمال ابتلا به سرطان سینه کمک کند، اگرچه دانشمندان در حال انجام تحقیقات بیشتری برای درک چگونگی تأثیر رژیم غذایی بر این بیماری هستند.

به گزارش «وب ام دی»، روی سبزیجات، میوه‌ها، لوبیا و غلات کامل تمرکز کنید که باید دو سوم بشقاب شما را تشکیل دهند. یک سوم دیگر را هم برای پروتئین‌های بدون چربی مانند مرغ یا ماهی نگه دارید.

عضویت در تلگرام عصر ترکیه عضویت در اینستاگرام عصر ترکیه

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا