کنترل قند خون
- سلامت و زیبایی
۵ میان وعده مناسب برای کنترل قند خون
با آگاهی از این موارد چرا از میان وعدههای خوشمزه و غنی از مواد مغذی که دارای انرژی و فواید…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
۸ ویتامین برای پیشگیری از دیابت و کنترل قند خون!
مصرف کدام ویتامینها از دیابت جلوگیری میکند؟ قند خون یا همان گلوکز خون، مادهای است که از متابولیسم کربوهیدراتها در…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
بادام برای کنترل قند خون و دیابت/ مطالعه هندی+روش مصرف
پس از آن که به شرکت کنندگان بادام دادیم، آنها را در فواصل هر 30 دقیقه یکبار بررسی کردیم تا…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
چرا باید تربچه بخوریم؟!
تربچه در گروه سبزیجات ریشهای جای میگیرد و ارزش تغذیهای بسیار زیادی دارد. متاسفانه، بسیاری از افراد بهدلیل بوی پیازمانند…
بیشتر بخوانید »