کم بینایی
-
سلامت و زیبایی
کمبود این ویتامین به کم بینایی منجر می شود
ویتامین ای یک ماده مغذی ضروری است که نقش مهمی در حفظ سلامت چشم‌ها، باروری و بهبود کیفیت خون، عملکرد…
-
سلامت و زیبایی
کمبود این ویتامین منجر به کم بینایی می‌شود
ویتامین E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. آنتی اکسیدان‌ها موادی هستند که از سلول‌ها در برابر اثرات رادیکال‌های آزاد حفاظت می‌کنند.…
