کمردرد
-
سلامت و زیبایی
10 تمرین و حرکات اصلاحی برای کمردرد
کمردرد یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن مواجه می‌شوند. نشستن‌های طولانی‌مدت،…
-
سلامت و زیبایی
ارتباط بین ماساژ کف پا و تسکین کمردرد
ماساژ کف پا بر اساس اصول رفلکسولوژی می‌تواند راهکاری مؤثر برای کاهش کمردرد مزمن باشد. این روش درمانی با تحریک…
-
سلامت و زیبایی
دلایل احتمالی کمردرد صبحگاهی چیست؟
بیدار شدن همراه با تجربه درد کمر، ممکن است باعث کند شدن فعالیت روزانه افراد شود. تعیین علت درد می‌تواند…
-
سلامت و زیبایی
با علت های کمردرد خود آشنا شوید
دکتر امیر حسین حقیر درباره علل و علائم هشداردهنده کمردرد، بیان کرد: عارضه کمردرد می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که…
-
سلامت و زیبایی
این تب باعث کمردرد می‌شود
دکتر محمدحسین دلشاد، فلوشیپ درد و دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران با اشاره به مطالعه انجام شده…
-
سلامت و زیبایی
۳ تمرین برای رهایی از کمردرد (فیلم)
منبع: ایسنا
-
سلامت و زیبایی
چه زمانی درد زانو ناشی از کمردرد است؟ (فیلم)
منبع: آخرین خبر
-
سلامت و زیبایی
فواید طب سوزنی برای کمردرد
همچنین این عارضه دلیل شماره یک گزارش شده برای جستجوی طب سوزنی است. خبر خوب این است که کمردرد مزمن…
-
سلامت و زیبایی
آیا بادکش باعث بهبود کمردرد می‌شود؟ (فیلم)
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
-
سلامت و زیبایی
درمان کمردرد با ۳ حرکت معجزه گر (فیلم)
منبع: آخرین خبر
-
سلامت و زیبایی
کدام کمردردها را باید جدی بگیریم؟
دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب با تاکید بر اینکه ۲۳ درصد افراد در طول زندگی خود دچار کمر…
-
سلامت و زیبایی
منشاء پنج‌گانه بروز کمردرد را بشناسید
دکتر حسین یاری، با بیان اینکه برای اینکه کمر درد را بشناسیم و بهتر آن را تشخیص دهیم و درمان…
-
سلامت و زیبایی
طرز تهیه شربت خانگی ضد استرس و کمردرد(فیلم)
منبع: آخرین خبر
-
سلامت و زیبایی
خوابیدن روی زمین برای کمردرد خوب است؟
خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسان‌ها…
-
سلامت و زیبایی
کمردرد دارید؟ هر روز 30 دقیقه این ورزش را انجام دهید
مطالعه جدیدی که در مجله‌ی لنست منتشر شده است، شواهد بیشتری را درمورد قدرت تحرک در درمان کمردرد ارائه می‌دهد.…
-
سلامت و زیبایی
تفاوت بین کلیه درد و کمردرد
بالاخره فرق بین کمردرد و کلیه درد چیست؟ درد کلیه اغلب قسمت بالاتری از کمر را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد، اما…
-
سلامت و زیبایی
چگونه بدون دارو کمردرد مزمن را کاهش دهیم؟
آیا کمر شما اغلب درد می‌کند؟ بر اساس گزارش سال ۲۰۲۱ مرکز ملی آمار سلامت ایالات متحده حدود ۳۹ درصد…
-
سلامت و زیبایی
این علایم در کمردرد خطرناک هستند
یک فوق تخصص درد به تشریح روش‌های تشخیص کمر درد پرداخت و گفت: انتخاب روش تشخیص کمر درد با تصمیم…
