کره حیوانی

کره حیوانی بهتر است یا گیاهی؟

مارگارین از نظر داشتن املاحی مثل آهن، روی و مس فقیر است. البته مارگارین خواص تغذیه‌ای روغن‌های گیاهی را دارد…