کاهش کلسترول خون

کاهش کلسترول خون با مصرف یک داروی گیاهی

یونجه، گیاهی از خانواده حبوبات است که خواص دارویی بسیاری دارد. در گذشته، یونجه تنها در آسیای جنوبی و مرکزی…

بهترین پیشنهاد برای کاهش کلسترول خون

ماهی دارای سطح بالایی از اسیدهای چرب امگا ۳ است که‌ تری گلیسیرید (نوعی چربی موجود در خون) را کاهش…

پیشگیری از پوکی استخوان و کاهش کلسترول خون با این ماده غذایی

بیشتر افراد کشمش قهوه‌ای یا زرد پُررنگ را می‌شناسند اما کشمش سیاه یا مویز فواید بیشتری برای سلامتی دارد. مویز،…