کاهش التهاب
-
سلامت و زیبایی
خواص ماهی کپور؛ از کاهش التهاب بدن تا بهبود کیفیت خواب
ماهی کپور یکی از ماهی‌های آب شیرین است که در رودخانه و دریاچه‌ها زندگی می‌کند و می‌توان آن را در…
-
سلامت و زیبایی
سبزی ها و میوه های موثر در کاهش التهاب را بشناسیم
متخصص تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه التهاب، راهی برای محافظت از بدن…
-
سلامت و زیبایی
فواید پیاده‌روی در کاهش التهاب سه بیماری خطرناک
محققان فنلاندی گزارش می‌دهند که به اصطلاح «رفت و آمد فعال» – پیاده روی یا دوچرخه سواری تا محل کار-…
-
سلامت و زیبایی
سبزی که قند خون را کنترل می‌کند
جعفری دارای ویتامین‌های C، K و A بوده و مواد معدنی زیادی مانند آهن، کلسیم و پتاسیم دارد. این گیاه…
