پروبیوتیک
-
سلامت و زیبایی
برای روده های سالم فقط پروبیوتیک کافی نیستند
حدود ۱۰۰ تریلیون باکتری و میکروب دیگر در روده ما زندگی می‌کنند و داشتن یک میکروبیوم سالم ممکن است به…
-
سلامت و زیبایی
چرا ماست خواب آور است؟ – بررسی علمی تاثیر ماست بر خواب
ماست یکی از محبوب‌ترین لبنیات در سفره ایرانیان است که علاوه بر خواص تغذیه‌ای فراوان، تاثیر قابل توجهی بر کیفیت…
-
سلامت و زیبایی
چه غذاهایی حاوی پروبیوتیک ها هستند؟
ایده باکتری های مفید سال هاست که رواج پیدا کرده است . همه ما از آنتی بیوتیک ها برای کشتن…
-
سلامت و زیبایی
چرا باید پروبیوتیک مصرف کنیم؟
راه های زیادی برای حفظ سلامت روده وجود دارد. استفاده از غذاهای غنی از پروبیوتیک یکی از آنهاست. انجمن علمی…
-
سلامت و زیبایی
پروبیوتیک طبیعی و بهترین منابع آن
اما پروبیوتیک چیست؟ پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌های زنده‌ای هستند که با مصرف کافی آن‌ها، می‌توان به سلامتی بدن کمک کرد. این میکروارگانیسم‌ها…
-
سلامت و زیبایی
مکمل پروبیوتیک چیست و بهترین زمان مصرف آن؟
در بدن هر انسانی تریلیون‌ها میکروارگانیسم زندگی می‌کند. این میکروارگانیسم‌ها نقش مهمی در عملکردهای بدن و سلامت انسان دارند. همه…
-
سلامت و زیبایی
درمان «ام‌اس» با کمک باکتری‌های پروبیوتیک
دانشمندان در مطالعات بر روی موش‌ها نشان داده‌اند که پروبیوتیک‌های طراحی شده‌ی خاصی می‌توانند التهاب مغز مرتبط با بیماری‌هایی مانند…
-
سلامت و زیبایی
بهترین منبعِ پروبیوتیک چیست؟
در چند سال اخیر، اصطلاح “پروبیوتیک ها” رایج شده است. یک نظرسنجی صنعتی جهانی نشان داد که ۸۰ درصد از…
-
سلامت و زیبایی
تاثیر فوق العاده پروبیوتیک در کودکان
مصرف پروبیوتیک در کودکان پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده ای هستند که در صورت مصرف به مقدار کافی برای سلامت…
-
سلامت و زیبایی
مصرف پروبیوتیک‌ها چه تاثیری بر فشار خون دارد؟
برخلاف باکتری‌هایی که منجر به بیماری یا ناخوشی می‌شوند، چیزی به نام باکتری خوب نیز وجود دارد؛ به عنوان مثال،…
