ویتامین E
-
سلامت و زیبایی
ویتامین زنانه چیست و چه فایده ای دارد؟
یک متخصص تغذیه در روسیه در مقاله‌ای می‌نویسد که ویتامین E یک ویتامین زنانه نامیده می‌شود، از پیری زودرس محافظت…
-
سلامت و زیبایی
این مغز سرشار از ویتامین E است
بادام درختی به دلیل اینکه سرشار از ویتامین E است، اغلب به عنوان یک ماده خوراکی تقویتکننده سیستم ایمنی شناخته…
-
پوست و مو
مزیت های ویتامین E برای سلامت پوست
ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که به محافظت از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد و سایر عوامل استرس…
-
سلامت و زیبایی
قرص ویتامین E را چند روز یکبار بخوریم؟
قرص ویتامین ای همان‌طور که از نامش نیز مشخص شده یکی از مکمل‌های ویتامینی است و می‌توان آن را یک…
-
سلامت و زیبایی
۶ فایده مهم ویتامین E برای مردان
ویتامین E توسط گیاهان سنتز می‌شود و در غذاهایی مانند اسفناج، غلات کامل و آجیل یافت می‌شود. این ویتامین چندین…
-
سلامت و زیبایی
این ماده غذایی سرشار از ویتامین E است
دکتر هانیه ناصری با اشاره به اینکه زیتون منبع غنی از انواع ویتامین و مواد معدنی به حساب می‌آید که…
-
سلامت و زیبایی
مصرف زیاد این ویتامین سبب خونریزی می‌شود
یکی از موارد بالقوه خطرناک مصرف ویتامین یا مولتی‌ویتامین حاوی ویتامین E، خونریزی بیش از حد است. به گزارش ایسنا،…
-
سلامت و زیبایی
قرص ویتامین E را چند روز یکبار بخوریم؟
قرص ویتامین ای همان‌طور که از نامش نیز مشخص شده یکی از مکمل‌های ویتامینی است و می‌توان آن را یک…
-
سلامت و زیبایی
خواص ویتامین e (12 خاصیت)
خواص ویتامین E به گزارش غفاری دایت، ویتامین E برای بدن فواید بسیاری دارد که یکی از مهم‌ترین خاصیت‌های آن…
-
سلامت و زیبایی
این ویتامین مانع ابتلا به سرطان می شود
ویتامین E از ویتامین‌های محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی نیز شناخته می‌شود و به…
-
سلامت و زیبایی
عوارض مصرف بیش از حد ویتامین E
تجمع ویتامین E در بدن، باعث به تعویق افتادن انعقاد خون می‌شود. به گزارش همشهری آنلاین، مصرف بیش از حد…
-
سلامت و زیبایی
این ویتامین را زیاد مصرف کنید دچار خونریزی جدی می شوید
به گفته متخصصان مصرف زیاد برخی ویتامین‌ها سبب خونریزی می‌شود. یکی از موارد بالقوه خطرناک مصرف ویتامین یا مولتی‌ویتامین حاوی…
-
سلامت و زیبایی
چه میوه هایی ویتامین E دارند (اینفوگرافیک)
ویتامین ای یا ویتامین E یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است. این ویتامین خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و از بافت‌های…
-
سلامت و زیبایی
بهترین زمان مصرف ویتامین E
ویتامین E به عنوان یک آنتی‌اکسیدان محافظت‌کننده با اکسید شدن کلسترول که ماده‌ای طبیعی است که توسط کبد تولید می‌شود…
