وعده غذایی
-
سلامت و زیبایی
یک وعده غذایی بزرگ بهتر است یا چند وعده غذایی کوچک؟
احتمالا تاکنون جمله خوردن چندین وعده غذایی کوچک در طول روز می‌تواند باعث بهبود متابولیسم و دستیابی به سلامت جسمانی…
-
آخرین خبرها
-
سلامت و زیبایی
اگر این وعده غذایی را حذف کنید، آلزایمر می گیرید
در چند سال گذشته، آگاهی و درک مردم از بیماریِ آلزایمر افزایش یافته است. علائم آلزایمر در واقع در دهه…
-
سلامت و زیبایی
چرا شب ها باید وعده غذایی سبکتری بخوریم
وعده‌های غذایی سنگین بعد از ساعت ۵ عصر می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد به گزارش…
