نمک
-
سلامت و زیبایی
مزایای خوردن نمک بعد و قبل از غذا
تا اسم نمک می‌آید، یاد چه چیزی می‌افتید؟ طبیعتا یاد طعمی که به غذا می‌دهد. اصلا به همین دلیل است…
-
آخرین خبرها
۸ روش استفاده از نمک برای خانه تکانی آشپزخانه
این روش‌ها شامل استفاده از نمک برای از بردن لکه قهوه روی ظروف، تمیز کردن اجاق گاز و فر، تمیز…
-
سلامت و زیبایی
مصرف بالای این ماده غذایی از علل سرطان معده
دکتر احمد اسماعیل‌زاده، با بیان اینکه تغذیه در بروز بیماری سرطان نقش دارد، اظهار کرد: مطالعه‌ای در ارتباط با این…
-
سلامت و زیبایی
نمک کم سدیم یا نمک پتاسیم چیست؟
دهه‌ها است که کم کردن مصرف نمک، بخشی از راهنمای تغذیه‌ای در سطح بین‌المللی بوده است. دلیل این توصیه نیز…
-
گوناگون
کاربردهای نمک در تمیزکاری آشپزخانه
استفاده از نمک برای تمیز کاری آشپزخانه نمک می تواند برای تمیز کردن محیط خانه، نگهداری از غذاها و از…
-
سلامت و زیبایی
اهمیت کاهش مصرف نمک در حفظ سلامت استخوان‌ها
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: با افزایش سن به‌ویژه در دوران یائسگی، اگر دردهای استخوانی آغاز…
-
گوناگون
ترفندهای شستن فرش با نمک
چگونه یک شامپو فرش طبیعی با نمک و سرکه تهیه کنیم سرکه به عنوان یک پاک‌کننده خانگی بسیار خوب شناخته…
-
آخرین خبرها
یک جایگزین عالی برای نمک در سفره
اگر شما به غذاهای تند علاقه دارید، ممکن است در حال لطف به قلب خود باشید! تحقیقات جدید نشان داده‌اند…
-
گوناگون
دلیل اضافه کردن کمی نمک به کیک و شیرینی چیست؟
اگر از دنبال‌کنندگان دستورات آشپزی باشید، از این امر آگاهید که در دستور تهیه‌ی کیک و شیرینی‌ها، مقداری نمک هم…
-
سلامت و زیبایی
فواید ترکیب عسل و نمک برای درمان سینوزیت (فیلم)
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
-
سلامت و زیبایی
4 باور غلط درباره نمک
نمک از جمله مواد غذایی است که به طور روزانه، در برنامه غذایی همه ما وجود دارد. بنابراین توجه به…
-
سلامت و زیبایی
4 باور نادرست در مورد مصرف انواع نمک
تمام نمک ها از ملکول های سدیم و کلرید تشکیل شده اند. سدیم می تواند فشارخون را افزایش دهد، زیرا…
-
آخرین خبرها
چرا افزودن نمک به غذا گاهی اوقات آن را شیرین‌تر می‌کند؟
شاید شنیده باشید که اضافه‌کردن کمی نمک به قهوه، تلخی آن را می‌گیرد و آن را کمی شیرین می‌کند. همچنین…
-
آخرین خبرها
چرا افزودن نمک به غذا گاهی اوقات آن را شیرین‌تر می‌کند؟
شاید شنیده باشید که اضافه‌کردن کمی نمک به قهوه، تلخی آن را می‌گیرد و آن را کمی شیرین می‌کند. همچنین…
-
گوناگون
نمک؛ دوست یا دشمن گیاهان؟
در این مقاله، به بررسی تأثیرات نمک بر گیاهان می‌پردازیم و به شما می‌گوییم که چگونه میتوانید از این ماده…
-
سلامت و زیبایی
هوس خوردن نمک نشانه چیست و چه درمانی دارد؟
هیچکس در این دنیا نیست که یک ظرف بزرگ از چیپس، پاپ کورن، سیب زمینی سرخ کرده را دوست نداشته…
-
سلامت و زیبایی
نمک کم سدیم چیست و چه کاربردی دارد؟
سدیم موجود در نمک، به عنوان کاتیون اصلی خارج سلولی، نقشی اساسی در حفظ تعادل اسید و باز، تنظیم حجم…
-
سلامت و زیبایی
کسانی که فشار خون دارند به غیر از نمک این خوراکی های سالم را هم نخورند!
اغلب پزشکان در مواجهه با بیماران مبتلا به پرفشاری خون، آن ها را از مصرف نمک سفره و غذاهای شور…
-
آخرین خبرها
تست بارداری خانگی با نمک چگونه انجام می‌شود؟
این تست که بر پایه اعتقادات قدیمی و تجربیات نسل‌های گذشته استوار است، به عنوان یک روش ساده و در…
-
آخرین خبرها
درمان سریع استرس با نمک
در دنیای پرمشغله امروزی ما به راهکار‌های سریع نیاز داریم تا استرس و درد خود را از بین ببریم. کاری…
-
گوناگون
رشد و تقویت گیاهان با نمک
تقویت گیاهان با نمک بسیار ساده است. استفاده از نمک به عنوان یک عنصر برای رشد و تقویت گیاهان موضوعی…
-
پوست و مو
پرپشت کردن مو با نمک
پرپشت کردن مو با نمک یک راهکار جالب است. در واقع ریختن نمک به شامپو یکی از روش‌هایی است که…
-
گوناگون
تمیز کردن سطح فلزی اتو با نمک
تمیز کردن اتو با روش های کاربردی سریع و آسان به گزارش دلگرم، اتو یکی از پرکاربردترین وسایل برقی خانگی…
-
گوناگون
ترفند تمیز کردن گل های مصنوعی خانه با نمک
گلهای مصنوعی سالیان سال زیبا کننده خانه های ما هستند، شما میتوانید از این گل ها در جاهایی استفاده نمایید…
-
سلامت و زیبایی
برای گرمازدگی از نوشیدنی خنک حاوی کمی نمک استفاده کنید
امین صابری نیا، با بیان اینکه گرما زدگی بسته به نوع خفیف یا شدید آن درمان متفاوتی دارد، خاطرنشان کرد:…
-
آشپزی
-
سلامت و زیبایی
رژیم غذایی پُرنمک ریسک اگزما را افزایش می دهد
پزشکان در حال حاضر به مردم نسبت به مصرف نمک به دلیل خطرات قلبی آن هشدار داده اند، اما تحقیقات…
-
سلامت و زیبایی
عوارض جدی قطع و نخوردن نمک برای بدن
بسیاری از ما تمرکز خود را روی مواد غذایی کم نمک قرار داده ایم و گاهی اوقات به طور کامل…
-
آخرین خبرها
نمک زدن به غذا با افزایش ۴۱ درصدی خطر ابتلا به سرطان معده همراه است
سرطان معده می‌تواند جدی باشد و با عوامل خطر متعددی ازجمله انتخاب‌های غذایی ارتباط دارد. پژوهشگران در مطالعه‌ای که به‌تازگی…
-
سلامت و زیبایی
اگر این علائم را دارید نمک زیاد مصرف می کنید
مهم‌ترین عوارض جانبی ناشی از زیاده‌روی در مصرف نمک عبارتند از: آسیب به قلب و عروق شایع‌ترین عارضه زیاده‌روی در…
-
سلامت و زیبایی
این نمک ها را به هیچ عنوان مصرف نکنید
کارشناس سازمان غذا و دارو، با اشاره به وجود فلزات سنگین در نمک‌های تصفیه نشده و متفرقه گفت: نمک دریا…
-
سلامت و زیبایی
این ماده غذایی دشمن اصلی کلیه های شماست
سدیم یک ماده معدنی است که بدن برای عملکرد خوب به آن نیاز دارد. وقتی سدیم را با ماده معدنی…
-
سلامت و زیبایی
چند راهکار برای کاهش مصرف نمک
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به بیان راهکارهایی برای کاهش مصرف نمک، قند و غذاهای چرب به…
-
آخرین خبرها
نمک های بدون مُهر وزارت بهداشت سم است
استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، نمک‌های بدون مُهر تایید وزارت بهداشت را، مثل سم دانست. کوروش جعفریان، با بیان…
-
سلامت و زیبایی
همه مضرات مصرف زیاد نمک و یک عارضه که تاکنون فکرش را نمی‌کردید
کارشناسان توصیه می‌کنند مصرف سدیم را کنترل کنید و در صورت امکان استفاده از این ماده را در رژیم غذایی…
-
آشپزی
3 ترفند طلایی خانه‌داری با نمک؛ از بوگیری سینک ظرفشویی تا پاک کردن ظروف استیل
یکی از مواردی که همیشه کدبانوهای خانه به آن علاقه دارند، برق زدن تمام وسایل آشپزخانه بدون هیچ‌گونه جرم و…
-
آخرین خبرها
چه زمانی کودک من می تواند نمک بخورد؟
مصرف نمک برای کودکان چه زمانی کودک من می تواند نمک بخورد؟ در این مقاله از بیتوته به شما راهنمایی…
-
سلامت و زیبایی
خاصیت جادویی نمک در چای
امروزه بسیاری از افراد برای درمان عفونت دندان ترجیح می‌دهند که از روش‌های سنتی استفاده کنند. استفاده از چای و…
-
سلامت و زیبایی
رژیم غذایی بدون نمک خطر ابتلا به مشکلات قلبی را تا 20 درصد کاهش می دهد
بزرگترین مطالعه در نوع خود نشان می دهد که حذف نمک از وعده های غذایی می تواند خطر ابتلا به…
-
پوست و مو
فواید ریختن نمک در شامپو برای مو
فواید ریختن نمک در شامپو را همه افراد باید از آن اطلاع داشته باشند تا از آن استفاده کرده و…
-
سلامت و زیبایی
کدام نمک برای مصرف بهتر است؛ نمک دریا، سنگ نمک یا نمک یددار؟
تمام نمک ها دارای یک ترکیب شیمیایی یکسان به صورت کلرید سدیم است و تفاوت عمده نمک ها در چگونگی…
-
سلامت و زیبایی
عارضه خطرناک مصرف زیاد نمک که نمی‌دانید
نتایج یک مطالعه جدید دانشگاه ادینبورگ انگلستان نشان داد مصرف بیش از حد مواد غذایی شور می‌تواند منجر به افزایش…
-
سلامت و زیبایی
از این مقدار بیشتر نمک در روز استفاده نکنید
وقتی از این افراد سوال شد که آیا میتوانید بگوئید حداکثر میزان مصرف روزانه نمک که دولت توصیه کرده، چقدر…
-
سلامت و زیبایی
خوردنی‌هایی که باور نمی‌کنید حاوی نمک باشند
نتایج یک نظرسنجی در انگلیس نشان می‌دهد حدود ۸۰ درصد از بزرگسالان در این کشور به درستی نمی‌دانند حداکثر میزان…
-
سلامت و زیبایی
حداکثر میزان مصرف نمک چقدر است؟
نتایج یک نظرسنجی در انگلیس نشان می‌دهد حدود ۸۰ درصد از بزرگسالان در این کشور به درستی نمی‌دانند حداکثر میزان…
-
سلامت و زیبایی
6 راهکار برای کاهش مصرف نمک
نمک، یکی از نیازهای بدن است که در عملکردهای مختلف مانند تنظیم مایعات سلول‌ها، انتقال پیام‌های عصبی و انقباضات عضلات…
