نشستن
-
سلامت و زیبایی
نشستن بیش از ۱۰ دقیقه در توالت ممکن است خطرناک باشد
بارها دیده‌ایم که افراد هنگام اجابت مزاج تلفن همراهشان را با خود به داخل توالت می‌برند و به جای دو…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
چند راهکار برای پشت میز نشستن
سبک زندگی بی تحرک یک عادت بسیار مضر برای سلامتی است. نشستن پشت میز به مدت هشت ساعت متوالی نه…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
نشستن بیش از حد می تواند به اندازه سیگار کشیدن برای سلامتی مضر باشد
بر اساس تحقیقات اخیر، کارمندان ادارات به طور خطرناکی بی تحرک هستند و بیشتر از افراد بالای ۷۵ سال می…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
-
آخرین خبرها
-
سلامت و زیبایی
خطرات نشستن طولانی مدت
در ادامه به اصلی‌ترین خطراتی که به دنبال نشستن طولانی مدت ایجاد می‌شود، اشاره می‌کنیم. به قلبتان آسیب می‌زند دانشمندان…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
ارتباط عجیب نحوه نشستن و طول عمر
نشریه بریتانیایی تلگراف می‌نویسد که نشستن طولانی‌مدت-از خم‌شدن روی رایانه گرفته تا رفت‌وآمد با خودرو یا قطار و تماشای برنامه‌های…
بیشتر بخوانید »
