مکمل آهن

کدام مکمل آهن بهتر است؟

رایج‌ترین ترکیب مورد استفاده در این مکمل‌ها املاح آهن فروس یا آهن فریک هستند، ازجمله فروس سولفات، فروس گلوکونات، فروس…