ملاتونین
-
سلامت و زیبایی
این افراد نباید ملاتونین مصرف کنند
مکملهای ملاتونین ممکن است به برخی شرایط مانند اختلال تأخیر در فاز خواب و بیداری، برخی اختلالات خواب در کودکان،…
-
سلامت و زیبایی
ملاتونین ممکن است از کاهش بینایی وابسته به سن جلوگیری کند
مکملهای ملاتونین ممکن است خطر ابتلا به «دژنراسیون ماکولا وابسته به سن» را کاهش دهند. دژنراسیون ماکولا (تباهی لکه زرد)…
-
سلامت و زیبایی
ملاتونین چیست و آیا مصرف آن برای بدن ضرر دارد؟
بیخوابی بحرانیست که گریبانگیر میلیون ها نفر در سرتاسر دنیاست. اگر شما هم از بیخوابی یا از خواب پریدنهای گاه…