فولیک اسید

بهترین منبع گیاهی آهن و فولیک اسید

اسفناج گیاهی علفی و بوته‌ای است که برگ‌های مثلثی شکل آن دمبرگی شیاردار دارند و در اطراف ساقه قرار گرفته…