فشار خون
- سلامت و زیبایی
- سلامت و زیبایی
کسانی که فشار خون دارند به غیر از نمک این خوراکی های سالم را هم نخورند!
اغلب پزشکان در مواجهه با بیماران مبتلا به پرفشاری خون، آن ها را از مصرف نمک سفره و غذاهای شور…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
ساده ترین تکنیک کنترل قند و فشار خون
نتایج یکی از مطالعات که به بررسی روزه‌داری متناوب پرداخته و در «سالنامه طب داخلی» منتشر شده، حاکی از آن…
بیشتر بخوانید » - آخرین خبرها
شیوه درست گرفتن فشار خون و طرز قرارگیری صحیح بازو چگونه است؟
محققان دانشگاه جان هاپکینز دریافته‌اند که موقعیت‌های معمولی قرارگیری بازوها می‌تواند به میزان قابل توجهی اندازه‌گیری فشار خون را دچار…
بیشتر بخوانید » - آخرین خبرها
این گوشی با ضبط صدا می‌تواند فشار خون شما را اندازه گیری کند!
روند توسعه و پیشرفت گجت های پوشیدنی و ابزارهای سنجش سلامتی، بسیار کندتر شده و ظاهرا شرکت‌های مختلف برای ایجاد…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
این دمنوش ها برای فشار خون معجزه می‌کنند
دمنوش‌هایی هستند که می‌توانند به شما در کنترل فشار خون کمک کنند. مهم‌ترین آنها عبارتند از: برگ زیتون برگ این…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
افزایش فشار خون با کار در محیط‌های پرسروصدا
قرارگیری در معرض سروصدا در برخی از حرفه‌ها باعث آسیب شغلی می‌شود؛ آسیب‌های نظیر کاهش شنوایی، فشار فیزیکی و فیزیولوژیکی،…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
- سلامت و زیبایی
کاهش کلسترول و فشار خون با مصرف کاکائو !
یک متا مطالعه جدید از کارآزمایی های تصادفی کنترل شده به بررسی تاثیر مصرف کاکائو بر عوامل خطر بیماری های…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
این مواد غذایی فشار خون را کاهش می دهند
فشار خون بالا اغلب به صورت بی صدا و بدون علائم قابل توجه ایجاد می‌شود، اما تشخیص زودهنگام و اصلاح…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
از روی گرمای صورت فشار خون و دیابت را تشخیص دهید
این فناوری به ردیابی اولیه و تشخیص بیماری های مختلف و همچنین مشکلات پزشکی منجر می شود. در نتیجه افراد…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
ارتباط بین رایحه درمانی اسطو خودوس و فشار خون!
فشار خون بالا وضعیتی است که در آن فشار خون سیستولیک بیش از 120 میلی متر جیوه و فشار دیاستولیک…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
نسخه های گیاهی برای کاهش فشار خون
مقدمه فشار خون بالا که به عنوان قاتل خاموش شناخته می‌شود، بیماری‌ای است که در آن فشار خون از سطح…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
3عامل اصلی فشار خون را بشناسید
خوزستان طیف وسیعی از درمان‌های روان‌شناختی مانند مدیریت استرس، کنترل خشم، بازسازی شناختی، درمان‌های شناختی رفتاری و پسخوراند زیستی، در…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
با این نوشیدنی های معجزه گر فشار خون خود را تنظیم کنید
مصرف برخی از نوشیدنی‌ها فشار خون را کاهش می‌دهد و مصرف آنها به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
درمان فشار خون با ماست و سیر
سیر (Allium sativum) سبزی‌ای است که از زمان‌های قدیم به‌عنوان یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون مورد استفاده قرار…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
کسانی که فشار خون دارند نمی توانند چای بنوشند ؟
محققان افراد را به دو گروه تقسیم کردند. گروه اول سه فنجان چای در روز به مدت شش ماه نوشیدند…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
علت افت ناگهانی فشار خون چیست؟
افت ناگهانی فشار خون ؛ از علت تا راه درمان فشار خون پایین معمولاً به فشار خونی می‌گویند که از…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
ترفند ساده برای پایین آوردن فشار خون استفاده کنید
افرادی که قبلاً داروهای فشار خون مصرف می کردند، می توانند فشار خون خود را با محدود کردن سدیم بیشتر…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
یک نوشیدنی مفید برای کسانی‌که فشار خون دارند
محققان می‌گویند مصرف سه فنجان چای در روز می تواند فشار خون را در افراد پایین بیاورد. تحقیقات جدید نشان…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
پیاده روی فشار خون بالا را کاهش می دهد
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که سالمندان کم تحرک مبتلا به فشار خون بالا می‌توانند با پیاده‌روی بیشتر میزان فشارخون بالای…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
برای کاهش فشار خون چه بخوریم؟
مواد غذایی که سرشار از منیزیم هستند نیز برای کاهش فشار خون مفید هستند. مواد غذایی که منیزیم بالایی دارند…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
ادویه‌ای معجزه‌آسا که به کاهش فشار خون و درد مفاصل کمک می‌کند
فلفل قرمز تند که به آن فلفل کاین هم گفته می‌شود، فواید متعددی برای سلامتی بدن دارد. فواید زیاد این…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
قاتل بی‌رحم فشار خون که 30 خاصیت دارد
بادام درختی (به انگلیسی: Almond) که به نام ارژن هم شناخته می‌شود، میوه‌ی درخت بادام است که به حاوی مقادیر…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
چرا ناگهان فشار خونمان افت می‌کند؟
فشار خون پایین معمولاً به فشار خونی می‌گویند که از حد طبیعی خود پایین‌تر باشد. بسیاری از پزشکان فشار خون…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
۸ گیاه دارویی مفید برای کاهش فشار خون
توجه کنید که قبل از مصرف هر یک از این گیاهان ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. در این مطلب…
بیشتر بخوانید » - آخرین خبرها
چطور به درستی فشار خون تان را اندازه بگیرید؟
اینکه چگونه خودتان را آماده این اندازه‌گیری می‌کنید، وضعیتی که دست‌تان را قرار می‌دهید و سایر عوامل می‌توانند در حد…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
چای فشار خون را بالا می‌برد یا پایین؟
محققان افراد را به دو گروه تقسیم کردند. گروه اول سه فنجان چای در روز به مدت شش ماه نوشیدند…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
این میوه منبع عظیم پتاسیم و قاتل فشار خون است
میوه‌های تابستانی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی برای بدن هستند. با ما همراه باشید تا با خاصیت‌های انبه بیشتر…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
این میوه درمان بیماری فشار خون است
یافته محققان نشان می دهد نوشیدن آب آلبالو به اندازه دارو در کاهش فشار خون موثر است. به گفته محققان…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
این میوه قاتل قند و فشار خون است
زرد الو میوه‌ای زردرنگ و شبیه آلو است که به همین دلیل این نام را به خود گرفته است. این…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
رب این میوه چربی و قند خون و فشار خون را درجا از بین می برد
رب زرشک در درمان سنگ کیسه صفرا وسنگ کلیه و در درمان کم خونی و برای کاهش فشار و قند…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
6 راهکار برای کاهش مصرف نمک
نمک، یکی از نیازهای بدن است که در عملکردهای مختلف مانند تنظیم مایعات سلول‌ها، انتقال پیام‌های عصبی و انقباضات عضلات…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
بو کردن و خوردن این میوه فشار خون و قند خون را کاهش می‌دهد
مواد مغذی موجود در سیب باعث شده تا این میوه طیف وسیعی از فواید سلامتی را با خود به همراه…
بیشتر بخوانید » - سلامت و زیبایی
مصرف پروبیوتیک‌ها چه تاثیری بر فشار خون دارد؟
برخلاف باکتری‌هایی که منجر به بیماری یا ناخوشی می‌شوند، چیزی به نام باکتری خوب نیز وجود دارد؛ به عنوان مثال،…
بیشتر بخوانید »
