طرز تفکر

۳ تغییر طرز تفکر برای افرد مضطرب

اگر بتوانیم الگو‌های رایج تفکر اضطرابی را شناسایی و اصلاح کنیم، تغییرات مؤثری در زندگی خود ایجاد خواهیم کرد. به…