شکم خالی
-
سلامت و زیبایی
عوارض نوشیدن قهوه با شکم خالی
بسیاری از افراد برای شروع روز به انرژی‌ای که کافئین موجود در قهوه به آنها می‌دهد، تکیه می‌کنند. هرچند قهوه…
-
سلامت و زیبایی
با شکم خالی ورزش کنیم یا نه؟
آیا ورزش با شکم خالی موجب کاهش وزن بیشتر می‌شود؟ به گزارش تابناک، فرض بر این است که ورزش در…
-
سلامت و زیبایی
با شکم خالی لب به این غذاها نزنید
شما ممکن است در اواخر صبح یا اوایل بعدازظهر، صدای غرغر شکم خود را احساس کنید که نشان دهنده نیاز…
-
سلامت و زیبایی
اگر با شکم خالی ورزش کنید چه می شود؟
یکی از مهم‌ترین توصیه‌های متخصصان پزشکی ورزشی، این است که هرگز با شکم خالی ورزش نکنید. بدن ما در طول…
-
سلامت و زیبایی
چرا نباید با شکم خالی ورزش کرد؟
یکی از مهم‌ترین توصیه‌های متخصصان پزشکی ورزشی، این است که هرگز با شکم خالی ورزش نکنید. بدن ما در طول…
