سلامت چشم
-
سلامت و زیبایی
مصرف سبزیجاتی که برای سلامت چشم ضروری است
چشم‌ها همچون دیگر اعضای بدن به مواد مغذی از جمله ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارند تا سالم بمانند، پیروی…
-
سلامت و زیبایی
۶ سبزی عالی برای سلامت چشم
یک رژیم غذایی متعادل و غنی از سبزیجات خاص می‌تواند در حفظ بینایی واضح و جلوگیری از مشکلات مربوط به…
-
سلامت و زیبایی
بهترین و بدترین موادغذایی برای سلامت چشم
سلامت چشم با سلامت کلی بدن ارتباط دارد. خوردن بیشتر میوه‌ها و سبزیجات از ما در برابر بیماری‌های چشم حفاظت…
-
سلامت و زیبایی
۶ ویتامین لازم و ضروی برای سلامت چشم
یک رژیم غذایی سالم برای سلامت چشم ضروری، اما کافی نیست؛ افزودن این ویتامین‌ها و مکمل‌ها به رژیم غذایی برای…
-
سلامت و زیبایی
ویتامین های مفید برای سلامت چشم کدامند؟
بیماری‌های چشمی مرتبط با افزایش سن، یکی از دلایل بینایی یا نابینایی در افراد مسن است. تصورات بر این است…
-
سلامت و زیبایی
تاثیر خطرناک آلودگی هوا بر سلامت چشم
یک چشم پزشک گفت: بیشترین تاثیر آلودگی هوا از جمله دود، گرد و غبار و صنایع بر بروز و تشدید…
-
سلامت و زیبایی
۱۰ عادت مهم که سلامت چشمانتان را تضمین می‌کند
مالیدن مداوم چشم‌ها می‌تواند منجر به بروز آسیب‌های چشمی و عفونت شود. خشکی و خستگی چشم از جمله مواردی هستند…
