ریه
-
سلامت و زیبایی
چگونه ریه های سالم تری داشته باشیم؟
«من به مراجعانم می‌گویم که کم کردن سیگار معمولا کارساز نیست و ترک کامل سیگار خیلی بهتر است. اگر سیگار…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
ویتامینی که ریه هایتان را تقویت می کند
«پاتریشیا کاسانو»، مدیر بخش علوم تغذیه در دانشگاه کرنل و یکی از نویسندگان این مقاله، گفت: «ما چیز‌های زیادی در…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
تاثیر امگا۳ در کاهش نرخ مرگ ناشی از بیماری کشنده ریه
فیبروز ریوی یک بیماری بالقوه کُشنده است که در آن بافت ریه به مرور زمان زخم و سخت می‌شود. این…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
ویتامینK و محافظت از ریه‌ها در فصل سرما
ویتامینK یکی از ویتامین‌های ضروری است که بر بسیاری از عملکردهای بدن تاثیر دارد. مهم‌ترین نقش‌های این ویتامین را باید…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
با یک تمرین ساده ریه‌هایتان را تقویت کنید
همه ما بدون اینکه آگاه باشیم و تمرکزی بکنیم نفس می‌کشیم؛ اما نفس‌کشیدن حیاتی‌ترین عملکرد برای زنده‌ماندن است. وقتی اکسیژن…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
مصرف این ویتامین ریه شما را سالم نگه می دارد
گروهی از متخصصان دانمارکی دریافتند افرادی که میزان ویتامین K در بدنشان کم است، احتمالا دچار عملکرد ضعیف ریه هستند.…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
علائم آسیب “ریه” در سیگاری ها
سرفه و دفع خلط اولین نشانه های آسیب های ریه و بروز عوارض مصرف سیگار و قلیان است، گفت: با…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
گیاهی خوش رنگ و طعم برای پاکسازی ریه
زرشک حاوی یک ترکیب گیاهی مفید به نام «بربرین» است. بربرین هزاران سال است که در طب سنتی چینی استفاده…
بیشتر بخوانید »
