خستگی
-
سلامت و زیبایی
چرا با کمی کار کردن دچار خستگی می‌شویم؟ (+فیلم)
پونه شیرازی: اگر حتی با فعالیت کم هم احساس خستگی شدید می‌کنید، اختلال خواب و تمرکز دارید و حتی با…
-
سلامت و زیبایی
عوامل موثر در احساس خستگی مزمن
به گفته دکتر «جنیفر ماندت»، روانشناس بالینی خواب در مرکز خواب و بیداری دانشگاه یوتا، تشخیص تفاوت این دو مورد…
-
سلامت و زیبایی
خستگی و ضعف با آمپول نوروبیون خوب می‌شود؟
غزاله سجادی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در رابطه با دریافت آمپول نوروبیون اظهار کرد: آمپول نوروبیون ترکیبی…
-
سلامت و زیبایی
علت خستگی بعد از خواب چیست؟
خستگی به وضعیتی اشاره دارد که انرژی‌مان کم است یا کاملا تهی از انرژی هستیم، ذهن یا جسم‌مان خسته است…
-
سلامت و زیبایی
این ۵ مورد می توانند دلیل خستگی شما باشند
خستگی یک علامت رایج است که می‌تواند توسط مجموعه ای از عوامل مانند شرایط پزشکی و استرس یا خواب ضعیف…
-
سلامت و زیبایی
عوارض کم خوابی؛ آسیب به حافظه و کاهش تمرکز و انرژی، خستگی و خواب آلودگی
فربیرز رضایی طلب پیرامون اهمیت موضوع خواب، اظهار کرد: برای داشتن یک جامعه سالم، ما نیاز به انسان های سالم…
-
سلامت و زیبایی
این غذاها را بخورید تا خستگی را از بدن‌تان رفع کند و به شما انرژی مضاعف دهد
خواب ناکافی اغلب احساس خستگی مفرط و بی حالی را در بدن ایجاد می‌کند. افراد اغلب تلاش دارند با مصرف…
-
سلامت و زیبایی
-
سلامت و زیبایی
درمان گیاهی خستگی زیاد
تمرکز و مشکلات حافظه در افراد مبتلا به خستگی مزمن بسیار رایج هستند. جینگو بیلوبا یک راه طبیعی و موثر…
-
سلامت و زیبایی
درمان خستگی بعد از خواب (فیلم)
[divider style=”dashed” top=”20″ bottom=”20″] خوراکی‌هایی که خستگی را تشدید می کنند!
-
سلامت و زیبایی
خوراکی‌هایی که خستگی را تشدید می کنند!
برخلاف تصور، غذا خوردن همیشه به تامین انرژی کمک نمی‌کند و بعضی خوراکی‌ها در شرایطی که سطح انرژی بدن پایین…
