حرکات ورزشی
-
سلامت و زیبایی
بهترین حرکات ورزشی اصلاحی برای آرتروز گردن
آرتروز گردن، بیماری است که با سایش غضروف‌های مفصل گردن و در نتیجه درد، سفتی و محدودیت حرکتی همراه است.…
-
آخرین خبرها
با این حرکات ورزشی ساده از شر غبغب خلاص شو!
چانه دوتایی یا غبغب مساله رایجی است که در اثر افتادگی عضلات و پوست صورت و گردن صورت می‌گیرد. این…
