جذب پروتئین

۱۱ توصیه طلایی برای جذب پروتئین بیشتر

جویدن غذا اولین مرحله تجزیه پروتئین است. از دهان، پروتئین وارد معده، روده کوچک و جریان خون می‌شود. به این…