تنقلات
-
سلامت و زیبایی
تنقلاتی که مصرف آن‌ها سبب تقویت استخوان ها می‌شود
آجیل سرشار از مواد مغذی ضروری، از جمله چربی‌های سالم، پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و هنگامی که…
-
سلامت و زیبایی
تنقلات فوق فرآوری اعتیادآور هستند؟
این یکی از سوالاتی است که در مرکز یک شکایت جدید قرار گرفته است، شکایتی که ادعا می‌کند غذاهای فوق…
-
سلامت و زیبایی
خوردن این تنقلات قلب‌تان را به درد می‌آورد
فریدون نوحی متخصص قلب می گوید: گرفتگی عروق قلبی پنج تا هشت درصد ایرانی‌ها را درگیر کرده که متأسفانه آمار…
-
سلامت و زیبایی
لیست بهترین تنقلات برای دیابتی ها
دیابت نوع 2 یکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی است که ایرانی‌ها با آن زندگی می‌کنند. آخرین آمار نشان می دهد که…
-
سلامت و زیبایی
این تنقلات را با معده خالی مصرف نکنید
معده خالی معمولاً دلیلی برای احساس ناراحتی، مه مغزی و مشکل در تمرکز است. شما ممکن است در اواخر صبح…
-
سلامت و زیبایی
اگر به فکر سلامت روده خود هستید، دور این تنقلات را خط بکشید
حفظ سلامت روده علاوه بر ضرورت، فواید مختلفی هم دارد؛ از هضم منظم‌تر گرفته تا کمک به پیشگیری از انواع…
