تخم مرغ
-
آخرین خبرها
چگونه از سلامت تخم مرغ مطمئن شویم؟
تخم مرغ یکی از مغذی‌ترین غذاها به حساب می‌آید و می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد اما مانند…
-
سلامت و زیبایی
تخم مرغ قبل تمرین یا بعد تمرین؟
مصرف تخم مرغ قبل از تمرین مطالعه‌ای نشان داد که مصرف پروتئین مانند خوردن تخم مرغ قبل از تمرین، تقریبا…
-
سلامت و زیبایی
این افراد تخم مرغ نخورند!
یک گزارشی که اخیرا در سایت حقایق تغذیه‌ای انتشار یافته به این مساله اشاره دارد که مصرف چند تخم مرغ…
-
سلامت و زیبایی
این تخم مرغ‌ها از سم هم خطرناک ترند
تخم مرغ با زرده و سفیده مخلوط شده این حالت زمانی رخ می‌دهد که پوسته زرده در حین حمل و…
-
سلامت و زیبایی
۵ سبزیجاتی که حتی از تخم مرغ هم پروتئین بیشتری دارند
شاید عجیب به نظر برسد، اما در حقیقت برخی سبزیجات می‌توانند از نظر محتوای پروتئین در هر وعده، بهتر از…
-
آخرین خبرها
بیشتر مواد با حرارت دادن نرم می‌شوند؛ پس چرا تخم مرغ سفت می‌شود؟
حرارت‌دادن معمولاً روشی برای نرم‌کردن مواد مختلف است. براثر حرارت، جامدات به مایعات تبدیل می‌شوند، مایعات به گاز و زمانی…
-
آخرین خبرها
صفِ کیلومتری برای خرید تخم مرغ در آمریکا! (فیلم)
منبع: برترین ها
-
گوناگون
تشخیص سلامت تخم مرغ از روی رنگ زرده
آیا تا به حال تخم مرغی را شکسته‌اید که زرده‌ای به رنگ نارنجی پررنگ، شبیه به غروب آفتاب داشته باشد؟…
-
سلامت و زیبایی
برای کاهش عوارض این بیماری مرگبار ۶ روز تخم مرغ بخورید
آیا تخم مرغ‌ها غذای محبوب شما هستند؟ محققان می‌گویند، خوردن مرتب آن‌ها ۶ روز در هفته به عنوان صبحانه می‌تواند…
-
سلامت و زیبایی
این ادویه خواص تخم مرغ را چندین برابر می‌کند
ترکیب این دو ماده، علاوه بر خوشمزه بودن خاصیت غذایی بالایی نیز دارد. تخم مرغ غنی از ماده مغذی، ویتامین‌های…
-
سلامت و زیبایی
تخم مرغ را هرگز داخل درب یخچال قرار ندهید
تخم مرغ ماده غذایی سرشار از پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است و یک غذای سالم و سیر کننده و…
-
سلامت و زیبایی
طرز صحیح مصرف تخم مرغ
پروتئین اغلب به عنوان عنصر سازنده بدن انسان شناخته می‌شود. این درشت مغذی نقش مهمی در رشد، ترمیم و عملکرد…
-
سلامت و زیبایی
تخم مرغ برای ناراحتی معده مفید است یا مضر؟
این اصل که مصرف تخم مرغ باعث بهبود یا تشدید ناراحتی معده شما می شود به ساختار بدن شما بستگی…
-
آشپزی
طرز تهیه تخم مرغ به سبک ترکی، صبحانه لذیذ و خوشمزه
خواص تخم مرغ تخم مرغ آب پز برای محدود کردن جذب کالری‌ها در بدن نیز مفید است. نشان داده شده…
-
سلامت و زیبایی
میزان پروتئین موجود در تخم مرغ چقدر است؟
تخم‌مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتئینی محسوب می‌شود، هرچند میزان پروتئین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و…
-
آشپزی
-
آخرین خبرها
-
سلامت و زیبایی
آیا تخم مرغ برای قلب ضرر دارد؟
دکتر «جرمی لندن»، جراح قلب و عروق در ساوانا جورجیا می گوید: تخم‌مرغ سالیان سال بدنام بود. به‌ویژه به این…
-
آخرین خبرها
پخت نان شیری با تخم مرغ ؛توسط آشپز هندی (فیلم)
منبع: فرادید
-
آشپزی
طرز تهیه شیرینی مربایی بدون تخم مرغ
شیرینی مربایی را با نام شیرینی آلمانی یا مشهدی هم در اکثر شیرینی‌فروشی‌ها می‌توانید پیدا کنید. دستور تهیه این شیرینی…
-
آشپزی
-
سلامت و زیبایی
دم دستی ترین منبع مهم ویتامین D این ماده غذایی پرطرفدار است
اضافه کردن تخم مرغ به رژیم غذایی روزانه می‌تواند به مبارزه با عفونت‌های مختلف، مقابله با ویروس‌ها و بیماری‌ها کمک…
-
آخرین خبرها
روشی جالب برای آب پز کردن تخم مرغ (فیلم)
منبع: فرادید
-
آخرین خبرها
-
سلامت و زیبایی
۸ جایگزین گیاهی تخم مرغ در غذاها
اگر از تخم مرغ زده شده‌اید یا به توصیه پزشک مصرف این ماده غذایی را باید کاهش دهید یا از…
-
سراسر جهان
این مرد در طول یک ماه ۷۰۰ عدد تخم مرغ خورد و نتیجه این آزمایش شگفت انگیز بود
بسیاری از علاقه‌مندان به ورزش، تخم‌مرغ را یک غذای فوق‌العاده مغذی می دانند. به گزارش روزیاتو، اما اگر از یک…
-
آخرین خبرها
تخم مرغ‌هایی با زرده سفید! (+عکس)
دلیلش هم روشن است: زرده تخم‌مرغ‌های پخته‌شده، درست به اندازه سفیده‌های اطرافش، سفیداند! به گزارش همشهری آنلاین، این پست را…
-
سلامت و زیبایی
خوردن دو عدد تخم مرغ در روز چه تأثیری بر سلامتی می‌گذارد؟
مصرف منظم تخم مرغ باعث رشد عضلات، سلامت مغز و محافظت از بینایی می‌شود و در عین حال احساس سیری…
-
گوناگون
چرا تخم مرغ ها رنگ‌های مختلفی دارند؟
عامل اصلی تنوع رنگ در پوست تخم‌مرغ‌ها، ژنتیک است، گرچه تعداد اندکی از عنصرهای محیطی هم در آن نقش دارند.…
-
سلامت و زیبایی
این خوراکی ها بیشتر از تخم مرغ پروتئین دارند
بدن برای بسیاری از عملکردهای مختلف به پروتئین نیاز دارد که به تنظیم اندام‌ها و بافت‌ها کمک می‌کند، از ساختار…
-
گوناگون
چرا تخم مرغ ها رنگ های متفاوتی دارند؟
از سفید و قهوه‌ای گرفته تا صورتی و آبی، تخم‌مرغ‌ها در انواع رنگ‌ها وجود دارند؛ به‌ویژه اگر برای خرید به…
-
سلامت و زیبایی
بهترین خوراکی برای تناسب اندام ؛ هر روز یک وعده
اگر از طرفداران تخم‌مرغ در وعده صبحانه هستید، خبر خوبی برای شما داریم؛ ممکن است ناآگاهانه از طریق مصرف تخم‌مرغ،…
-
آخرین خبرها
آیا ارزش غذایی تخم مرغ پوست قهوه ای بالاتر است ؟
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر خلاف تصور رایج، رنگ‌پوست تخم مرغ به هیچ عنوان نشانه‌ای از…
-
سلامت و زیبایی
پروتئین تخم مرغ چقدر است؟
تخم مرغ سرشار از پروتئین است و به همین دلیل به عنوان یک گزینه ایده آل برای افزایش دریافت پروتئین…
-
سلامت و زیبایی
خاصیت تخم مرغ با این ادویه خوشمزه چندبرابر می‌شود!
با اضافه کردن فلفل سیاه به تخم مرغ خیلی از بیماری‌ها را می‌توان درمان کرد یا از بین برد. به…
-
سلامت و زیبایی
آیا تخم مرغ برای حافظه مفید است؟
مصرف محدود تخم‌مرغ، یعنی تقریبا یک تخم‌مرغ در هفته، روند ضعیف شدن حافظه را کندتر می‌کند. به گزارش ایسنا، متخصصان…
-
آشپزی
-
گوناگون
-
آشپزی
-
سلامت و زیبایی
تاثیر تخم مرغ بر کاهش وزن؛ مصرف چند عدد تخم‌مرغ در هفته بی‌خطر است؟
محققان دریافتند که مصرف روزانه تخم‌مرغ تاثیر غیرمنتظره‌ای بر بدن خواهد گذاشت. به گزارش ایسنا، اسکات، تنها راه‌حل برای سفت…
-
سلامت و زیبایی
برای جلوگیری از آلوده شدن تخم مرغ به سالمونلا چه کنیم؟
تخم مرغ یکی از مغذی‌ترین غذاها به حساب می‌آید و می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد اما مانند…
-
گوناگون
-
آخرین خبرها
-
آخرین خبرها
-
آخرین خبرها
اول مرغ بود یا تخم مرغ؟
توجه: این یک تبلیغ است و ربطی به مرغ و تخم مرغ ندارد! اگر واقعاً برایتان مهم است که اول…
-
آخرین خبرها
چه فرقی بین تخم مرغ قهوه ای با سفید وجود دارد؟
گاهی اوقات بسیاری از خریداران در طول خرید از یک فروشگاه این سوال را از خود می پرسند: تخم مرغ…
-
سراسر جهان
چرا نمی‌توان بالای کوه اورست تخم مرغ آب‌پز کرد؟
تقریباً در همه جای کره زمین می‌توان تخم مرغ را آب‌پز کرد. اما یک جا وجود دارد که در آن…
-
سلامت و زیبایی
خوردن روزی چند تخم مرغ مجاز است؟
با خیال راحت تخم‌مرغ بخورید و کلسترول را فراموش کنید. تحقیقات جدید پژوهش‌گران آمریکایی که در نشست سالانه قلب‌شناسی آتلانتا…
-
آخرین خبرها
-
آخرین خبرها
